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我的洗髮程序是否正確以及護髮的問題

先用洗髮乳洗頭髮頭皮
沖水後擦乾塗抹髮膜在頭髮上  頭皮不用擦
等五分鐘後沖水  不用擦乾
最後直接用潤髮乳洗頭髮   頭皮不用洗
請問這樣的程序是正確的嗎


我有查了一下資料
有人說護髮可以用熱毛巾包頭髮十五分鐘
那是用哪種護髮產品
因為髮膜不是五分鐘就要沖掉了


還有就是明明用很多洗髮乳
可是怎麼沒有泡沫~應該是這樣講吧
大家幫我解答一下
以前我是直接把洗髮乳弄在頭髮上
現在我是擠洗髮乳在手上
用一點水搓洗髮乳再洗頭
  • 洗髮應該要洗兩次
    第一次集中洗頭髮根部
    第二次再洗一次是為了把剛剛殘留的看不見的泡沫洗掉
    以及洗頭髮髮尾部分
    把水分擠掉後抹上潤髮或護髮
    然後再冲掉。

    包多久我是不知道
    但我不會包我只會靜置3~5分鐘
    然後用水衝掉

    會沒有泡沫的話..
    頭髮當然要先冲濕  要夠濕喔
    然後再把洗髮乳擠在手上戳揉開始洗

    其實大家洗頭程序都有一點點習慣不同啦
    但是洗兩次...
    應該很多人都有上過家庭教育的課程吧
    我再國中的時候看完影片之後
    才知道應該要洗兩次的道理
    基本上我還蠻相信這是對的步驟
    因為我頭髮保養的還不錯摟
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