隆乳 / 請各位好心的學姐幫小妹解惑..... 忐忑不安中...

sammy04152424的話：

你的問題呢?現在才術後十幾天.腫脹期都是還會有.不要灰心!睡眠正常.按摩姿勢正確.會慢慢消腫.因每個人體質不一樣.不放

心可以問醫師!而且你說@@已經推到頂手放開不會感覺義乳往下滑動?這樣你可能沒有推到義乳只是在推皮膚表層.動作沒

做對@@會更不舒服.

因為你現還很腫應該也搞不清楚是否有推到義乳?像我在做上推手指要併攏.用大拇指的側面從胸下緣

斜切45度角切上去.感覺碰到骨頭<肋骨>在往上推上去.胸上緣要在鎖骨下2橫指的寬度.你會看到胸上緣鼓鼓很硬.數幾秒在放

下來會有義乳下滑的感覺.

Hi, 韓愈, 

   你真是個好心又熱心的學姐 .... ^o^

   因為手按到超級酸且快無力了....,  呵....我最近開始用眼鏡盒代替手來按摩@@.但 偶爾還是會用快殘廢的手來按摩...  我看到版上有人推薦"浮板按摩法,  如果再按不出效果  我也想企買個浮板來試試......


    要到 什麼時候才會消腫啊?? 每次剛開始按時都很不舒服,   又腫又痛滴.... 按一按就軟了.. 等到下次按摩時, 它們又變得又腫又痛.... ><   我每天入睡後四小時後(超準時的) 我的@@就會開始抗議. 把我從睡夢中叫醒,然後再摸黑按摩個5-10 分鐘.... 我沒有一天可以很安穩地"一覺到天亮".....  慘慘慘.... 不過真要我放著它們八小時不按... 我心裡還會毛毛地不安說

         
    我會注意並觀察我的按摩方式....... 對了.. 要到什麼時候才會摸不出球感??? (我@@的外圍還算軟, 但用手去抓時會很明顯地抓到"一顆球".... )


    感謝學姐的經驗分享 lol..... 阿里加多!!!!


      

hello


我記得前二星期好難按因為...硬幫幫的呀
像韓愈學姐說的還很腫

而且前2 3 星期只要從床上一起來
哇兄前那種緊崩感..很難形容說,就很不舒服
你是不是還沒生過小孩,皮都很緊
我只能說感覺.皮都要皮撐破了

明天滿月.哦..整個緊感比較沒了
但是@@還是有點小腫..

你快去買浮板,很好用哦

我現在快1個月了
還不是很軟不過比前二星期進步多了

加油加油

To Fiona, 

 偶昨天企買浮板了... 可是我沒仔細看之前的發文, 原來要買硬的那種(奧可那)....鳴鳴鳴... 人家買錯了...... 我買的是軟的那種 ><
為了@@ 我今天會再企買一個...   

 我昨天有小試一下用浮板按摩, 我覺得外推很方便, 但做上推和斜推(圓形按摩) 就不那麼方便. 所以我斜推還是用快廢了的手或是其它工具來按. 
 
 想問一下, 我不是很清楚要如何用浮板做上推, 是不是將浮板凸面有點傾斜地頂住@@ 下緣 ,將浮板凹面靠在床上或桌面, 然後用身體的力量去頂, 讓水袋因擠壓往上跑,  頂住數秒再放開, 是醬嗎???


 灰熊confused 的sammi

   

   

HELLO
我上推還好,沒有推很勤,醫生叫我上推不要做的像下推那麼多
嘿嘿..我當時找怎麼辦學姐的浮板那篇也找很久
我把他存起來了

你慢慢看..

 以下是怎辦學姐的浮板按摩法




浮版可以拿來撐胸部~
你上班可以帶你方便用的小工具。
回家自己用浮版可以大大輔助你按摩~
比較省力~

以乳頭為點~將浮版放在"乳頭點邊"~位置是上~下~左~右!

例如"我要下壓，浮版放在乳頭點"上方"~下壓的時候乳頭要朝上喔!~
浮版的另個支撐點靠牆壁~用身力量頂!!哇哈哈~~將奶奶撐久點~撐到
你摸下面的胸是呈現很硬才是正確的。
放開後.........

換"下方"浮版放在胸下腞~再把浮版的另個支撐點放在床上。用跪著。或者你的床有一定高度
你站在床邊也可。

換"左方"浮版放乳頭點左邊，將@@往中間擠。身體是正面向牆壁~身子可以一點點傾斜。
在擠的時候，可以注意胸部邊緣有沒有缺陷~有的話就表示有疤在亂長。要用力撐它喔!

換"右方"浮板放乳頭點右邊，將@@往外側用力撐。

還有圓型按摩~就是各邊斜對角都要撐喔!

每邊都用力撐完之後。你們就會知道怎麼也可以那麼軟~^^~

還有還有~~撐完之後~~還要捏一捏@@喔!!
將義乳的袋子邊邊用力壓開~
躺下來@@是平坦的而不是鼓鼓的喔!

做了@@之後乳頭的確把敏感度降底了~
但是敏感知覺是有在慢慢恢復的~
只要一直在不斷的按摩胸部~裡面的神經都一直在被揉捏~

我已經快九個月了。我還沒要按摩前碰它比較有點敏感~
按摩完再碰一次頭頭就變的還好囉! = =

sammy04152424的話：

呵~我只是把知道的告訴你.但這一切都是過程.你要加油!

護士也曾跟我說若半夜會不舒服醒過來就推個幾下.會比較好睡.我曾經有過.可是次數不多.你若能好好睡覺就好好睡覺.白天

就認真按摩.不然按到最後你會覺得身心疲憊唷!

若不確定按摩姿勢是否正確?就在面前放一個鏡子.

看你這樣說.你本身應還有些肉?球感消失除了本身條件還要加上你是否認真按摩?這也需要時間.當初我寫日誌也是每天期

盼.至今我4個月了.我還是會覺得有球感.不過當初認真按摩真的有差.會加速@@軟化.但某些部分卻不可能像真奶那樣.若滿

一年我若能讓醫師說我的@@幾可亂真.我會非常高興!

Hi Hi  Fiona, 

 我有看到沒辦法學姐的這篇文章, 只是我不確定對上推動作,我的理解對不對.  不過我漸漸地也抓到訣竅了... 
 現在是每天瘋狂按摩中..... 
 哎.... 一切都是為了@@ ~~~~~~~~

  ^.^  乾巴茶!!!!

Hi Hi, 韓愈, 

  啊~~~四個月後還會有球感喔.......... 真是頑固的兩個家伙.....
  ^.^ 你怎麼知道我應該是肉肉的? 真厲害.... 我的皮下脂肪超過1.2.....哇哈哈... 沒想到我這麼小隻, 肥肉倒是不少 ...... lol 夭壽喔....

  你現在有在上班嗎? 聽說一旦停吃Accolate, 三至六個月是莢膜的瘋狂生長期, 一下不去按它, @@就會卡卡的, 莢膜會瘋狂亂長, 是醬馮?

  我好擔心喔. 到時開始上班就不可能像現在醬大小按摩照班來, 一次不少 , 不知道到時該怎辦 >.<...... 好擔心啊~~~~~~~ 


   

sammy04152424的話：

我目前沒在上班.本來都在家裡帶小孩.想說等術後半年@@穩定些再去找工作!

確實我滿3個月沒吃抗莢膜的藥開始.只要認真按摩@@就很好推.只要一偷懶.@@就開始卡卡的.這我沒騙你.你也可以看我的

日記.論壇上也有寫.我現在還是一天4次大按摩.小按摩1-2小時做一次.你若開始上班.大按摩次數絕對不能減少.上班不能做就

利用下班後補做.但是上班期間空間要保持好.就維持1-2小時進廁所做小按摩或各推個2分鐘.早上你就要提早起床做第一次的

大按摩.畢竟已經一整晚都沒有碰它.

我會覺得有球感.因為我本身就大小奶.<尤其是餵完母奶更嚴重>小的那邊要裝比較多的水量.摸起來就還是會有感覺.況且我

皮下才0.8.就盡量靠按摩囉!大的那邊就不明顯.上次3個月回門診忘了問醫師我是否還有球感?醫師說我顧的不錯.我只是拿我

以前有過豐滿得@@來比較.真的@@是很軟<我好像在說廢話>

我會猜你肉肉的.因為你說你外圍算軟.若沒胸部術後會很緊繃.你是做胸大肌水袋嗎?還是筋膜下水袋?那你條件還不錯.要認

真按摩.@@若按到沒球感.在加上你原本的肉會很自然喔!

sammy04152424的話：

那你跟我一樣囉都是胸大肌水袋.恩...........拉筋一天要15次?需要那麼多次嗎?是像爬牆運動一樣嗎?我之前腋下一邊也有跑出

筋來.揉到最後也放棄.那種不舒服的感覺不會形容.

我本身就有在吃維他命E.不一定每天吃.看你要不要吃?不過最有幫助應該是靠按摩啦!呵~

To 韓愈, 

  是那天回去請醫師幫我筋拉開時, 跟另一個護士聊天她跟我說的. 他很驚訝我一天才拉一兩次, 她說至少要十五次. 對, 就是做爬樓梯的動作. 

  浮出來的筋不是要揉開, 不然不會自然消失, 不是嗎? 
  我左右邊都各有兩條筋浮出, 到後來拉筋都會痛. 所以才去找醫生的.... 

  除了吃藥,  我還有在吃維他命E..... ^.^ 好像是吃心安的....

sammy

我其實那時沒有什麼拉筋,頂多一天一次
後來也自己就這麼開了

我也有筋浮出,不過後來也自然好了耶

我\@@一個月.有比之前軟很多
水帶要很努力按摩...最近超忙..都沒有按.被謢士說@@不夠軟,
現在努力補足中

你也加油

 Hmm.... 好滴.... 我會努力按摩...
 
 祝大家新年快樂! 大吃大喝狂睡養肉之餘, 別忘了要加倍照顧@@ 喔~~~~~ 

 lol ................