人蔘補品的功效？

謝鎮武代言養氣人蔘的飲品
請問什麼是喝的人蔘？
有水水喝過嗎？味道是甜的還是鹹的阿？
只有吃過在料理中加入人蔘的東西，像是人蔘雞，倒是沒試過人蔘飲品？
想問問看∼聽說人蔘有養氣活血的功效
我自己有在喝四物∼也會買李時珍四物鐵
我看廣告也說有補血活血的效用∼
但同時喝兩種補品會太補嗎。
因為很喜歡人蔘的味道∼想問問看
如果我喝人蔘飲品，可以就不用喝四物鐵嗎？
這樣對經期症狀有減緩的效果嗎
或者是經後也可以補身嗎？