投票╱分享-保健食品你吃過哪些? 討論分享

實在有夠多種類.我想的到的只有這麼多.....

如果大家還有吃過其他的也可以分享增加選項.

其實大部分我都不知道他的作用跟功能.只是真的有人吃這麼多種嗎?

我只吃過海豹油是為了要減肥之前流行紅酒配海豹油----結果我每次都把紅酒先喝光

當然是沒有效果囉!!

蜆錠我也吃過胡瓜代言那種吃完精神確實比較好

現在我對```藍藻````還滿有興趣不知道有人吃過效果優的嗎?

拜託大家踴躍分享.可以讓大家知道您吃過的產品效果跟感想最棒了

這樣就可以讓想買的人有參考的依據了......

alfaromeo1985

2009-09-28 19:18:17

我吃珍珠粉還蠻有效的
長期吃感覺皮膚都保持一定的白
膠原蛋白也是
吃了還是有差喔

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曾可恩

2009-09-28 19:23:06

大家快來分享喔!!!!

梅精錠我媽有買~~~超酸的又不能吞要一直含著

不過口水會一直分泌喔!!!可以生津止渴吧!!!

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......123

2009-09-29 00:49:10

膠原蛋白

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湛藍晴空

2009-09-29 01:09:47

另外我還吃過維他命C膠囊

膠原蛋白飲

不過我都是想到財吃ㄧ下，沒有每天固定吃。

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2個寶貝

2009-09-29 10:00:20

我的投票是@蔓越莓口含錠
                    @珍珠粉
                     @海豹油
                    @膠原蛋白

這4樣除了膠原蛋白跟珍珠粉是我吃了覺得有效果的之外
另外的2樣蔓越莓是為了私密處有異味才吃的
可是沒用~~~又回去吃中藥才改善
海豹油為了減肥吃的~一樣沒用

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曾可恩

2009-09-30 03:34:52

還有其他的人有吃嗎?

希望分享資料可以多一點........

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曾可恩

2009-10-02 15:22:08

推`````

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barbie84612

2009-10-02 15:49:26

恩~~~還有大豆異黃酮、葉黃素、鐵劑、U-19滋鈣挺軟膠囊、(抗澱P-2 、CLA1200MG)防肥胖
喝酒應酬來說~~蜆錠也吃過我覺得DLPC比較有效蕾喜茶排宿便比酵素好~~~個人覺得啦！

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小殘

2010-02-25 17:41:00

聽說吃完皮膚會變白變好
吃了快三個月
好像沒有什麼改變
囧~~~~
也不知道到底有沒有效啦~

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牛奶邱比特

2010-02-25 19:24:26

就這個

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歲月如流

2010-02-25 19:38:46

蔓越莓口含錠,

藍藻錠

維化命B群

鈣片

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愛幻想的ㄚㄚ

2010-05-02 23:52:59

山苦瓜錠-減肥用,不過我吃了覺得只能維持體重,如果真要減輕還是要配合飲食
膠原蛋白-讓皮膚光滑,減少皺紋
大豆異黃酮-補充植物性荷爾蒙,讓皮膚維持年輕

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miss鹿

2010-05-03 00:09:02

我吃到快跟保建食品為伍了
吃了這麼多目前為止持續吃的有
葡萄籽.Q10.膠原蛋白.益生菌

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emi228

2010-05-25 22:13:05

真正有效的益生菌
吃了會對腸胃道正常一點
不會老是便秘
而且天天都可以很好上哦~

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凱西貓

2010-05-26 00:37:22

黃金蜆錠
蔓越莓口含錠
珍珠粉錠
有機綠藻
有機藍藻青汁

氨基酸錠
膠原蛋白
維他命C
鈣片

葡萄籽
媽呀我吃過的好多喔
藍藻綠藻我都吃遠東生技的

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barbie84612

2010-06-02 19:41:28

現在我又多了一個最最重要的美顏保健食品 ~~~ 就是(穀胱甘肽)(半胱胺酸)

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水欣舞

2011-04-29 23:18:48

我吃過有機綠藻、有機藍藻、維他命B群、益生菌、月見草...
除了月見草其他吃了都沒啥感覺耶....

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L.H.

2011-04-30 00:56:41

這樣看來,我吃過的保健食品還滿多的耶!!

不過,我覺得這類東西只是一種補充而已

平時還是盡量攝取自然的食物吧!

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方妮

2011-04-30 01:43:49

只有維他命B群有感覺以外其他都沒什麼感覺

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娘有什麼不好

2011-04-30 14:01:05

我最主要就是吃葡萄籽+維他命c 跟益生菌

葡萄籽我是選生達製藥的養顏葡萄籽
因為價錢合理,一天一顆,高單位
通常我再吃葡萄籽我都會搭一顆緩釋c
因為抗氧化物這類型的產品
老實說都要撘兩種的抗氧化,效果才會明顯
我自己在吃一段時間,是真的有很明顯的感覺
因為我是極度不喜歡用美白產品的人
然後自己在吃一段時間,就有發現
以往痘痘的痘疤淡化比較慢,吃了之後發現淡化速度真的比較快
皮膚也比較細

我還有再吃益生菌
因為我是屬於外食足
所以我很注重我的腸胃道保健
畢竟人體第一個老化的器官
是先從你的腸胃道開始

以上就是我吃的啦

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