請問粉凝霜如何使用?

如題
我平時只做基礎保養,沒有化妝習慣,日前友人送了我粉凝霜
想請問
 1.用粉凝霜前要上粉底液嗎?
.2.粉凝霜可以用手塗勻嗎?它有附贈一塊海棉是要幹麻的?
 3.上完粉凝霜需要在上其它的東西嗎?
 4.夏天我很會流汗,粉凝霜會不會一流汗,就和汗水流下來呢?(那不是整個臉都花掉了)(比不擦還恐怖)

  請有化妝經驗的水水教教我,平時如果想要化個淡妝需要買些什麼,
   因為有時會跟公婆出席家族聚會,家族的其他成員都有化妝,我婆婆有時會唸我,"太素顏了".