說說大家每天吃的健康補助食品吧~

女生, 剛過30~~以下這種方法吃了快一個月, 覺得精神比較好, 臉色比較明亮~
不過好像重複性太高了~
想參考一下美女們的健康食品:)


早上空腹:
Nature Made -- Super B-Complex   *1
DHC -- 薏仁精華  *1
Fancl -- 色白 *6
小屈 -- 維他命C  *1
小屈 -- 小紅苺錠 *2

中午吃飽:
Fancl -- Q10 *2
Kirkland -- 維他命E  *1

睡前:
小屈 -- 維他命C *1
Fancl -- 膠原蛋白 *6