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Anna019

2008-08-20 16:36:31

要怎麼變成骨感美女

請問各位水水，有無本身就是骨感系的，
或者努力過後成骨感美人的，
我想請問一下，平常要怎麼吃及運動？
各位努力目標是像誰呢？

亮晶晶小星星

2008-08-20 16:48:33

如果可以我想變成像隋棠一樣,
腿長身材又好眼睛也好大,
可是先天就是腿不長.. 而且屬於易胖體質
不過我最近減肥的方法是不吃晚餐,
然後作息規律一點,
運動的話只有週末去游泳和平常多走路,
半個月瘦了2公斤,
還要再繼續努力下去..

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Anna019

2008-08-20 16:59:30

是個好方法，我運動量比較小，所以可能要靠飲食下手，
我都是太晚吃的那種人，所以瘦不下來，改掉這習慣試試看了！希望破50大關看40

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