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alarmclock
alarmclock
2008-06-27 14:54:22

減肥 / 喝優酪乳減肥有用嗎

最近好像很流行植物菌優酪乳
我看光泉的廣告常打
葉怡蘭很久沒出現了說....
回歸正題
我一直聽說植物菌優酪乳對瘦身很有幫助
版上有沒有人已經試過了啊?
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  • alarmclock
    alarmclock
    2008-07-03 13:40:18
    我在7-11買到了說
    有草莓和原味兩種口味
    先買了原味來試試
    酸酸的很清爽
    超適合夏天的
    吃不下的時候就買一瓶來喝囉
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  • alarmclock
    alarmclock
    2008-07-08 04:11:15
    啊...我耍笨了....
    不是在小七買的
    是萊爾富才對啦!
    小七好像沒在賣,全家不知道有沒有說?
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  • 零度沸點
    零度沸點
    2008-07-08 08:28:20
    小七有在賣唷^^
    細細長長的牌子
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  • alarmclock
    alarmclock
    2008-07-10 11:58:55
    不過我現在比較常去賣場買
    直接買一大罐的比較划算
    頂好就有在賣了
    全聯應該也有
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  • 烏魚子
    烏魚子
    2008-07-10 16:01:07
    不過
    聽說優酪乳的糖分也是嚇死人的多耶!!!
    幫助排便我事都有聽人在說
    不過減肥=  = 
    我覺得可能不要期望太大比較好耶!!!!
    我上次忘記買哪一罐新的優酪乳
    但喝起來也覺得還好
    感覺就是換了個新包裝ˊˋ
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  • 叮噹向日葵
    叮噹向日葵
    2008-07-10 22:03:03
    我之前3餐優酪乳+水果
    一個月瘦8公斤吧  ~
    真的很痛苦!!後來稱不住了
    現在看到優酪乳就想吐
    胃也常常痛~
    別輕易嘗試!!
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  • alarmclock
    alarmclock
    2008-07-13 21:31:13
    我是覺得用什麼方法都要適度吧.....
    早餐喝個優酪乳幫助消化也還蠻好的
    不過如果只喝這個也真的太營養不均了.....
    至少我是覺得光泉這次的植物菌優酪乳真的很不賴
    熱量低又沒有人工添加物
    為了健康喝也不錯啊
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  • 我也要減肥
    我也要減肥
    2008-07-10 23:05:25
    優若乳減肥好像真的很不錯
    之前黃小柔也有在電視上講過ㄝ
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