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抗痘新物

如果,妳也跟我一樣,  沒來由的長了滿臉痘痘,  看了醫生,  吃了兩個月的抗生素還是沒好,  那麼,  妳可以參考看看這篇文章...

我本來就是痘痘肌,  可是還算控制得宜,  幾個月前痘痘開始狂長!對自己的皮膚也是很了解的,  有些痘痘可以擠,  可我這次長的痘痘,  紅跟腫,  皮膚好像也喪失抵抗力,  一擠就腫,  一顆接著一顆長下去!  終於長到整個臉都是密密麻麻的痘子~~長這麼大,  還沒這樣過!

看到我的人,  都關心我是不是壓力太大,  是不是生病,  是不是....在皮膚科吃了兩個月的抗生素,  一開始是很有效的,  但後來則是長到整張臉,  比我去看醫生前還嚴重!  然後我開始研究吃的保養品,  從胡痲子,葡萄酸鋅,蜂王乳到B2+B6通通沒有明顯的幫助...失望之餘,  停了皮膚科的藥,,然後任他長的更嚴重...

後來,  停藥兩個星期後,  ,  因為受不了了,  我換了一家皮膚科看..醫生聽了我的敘述看了之前的藥單後,  決定給我第二線的藥物治療加擦A酸!  約五天後,  痘痘開始消了一點,  不過,  我實在也不太敢高興..因為我第一次開始治療時也是這樣的..而現在這個醫生開給我的藥中除了第二線的藥,  也包含了第一線的抗生素...(自己都上網查的一清二楚)

就從第五天開始,  我開始吃鮫鯊烯魚油,只是希望能夠調整我的免疫力,  因為自己知道痘痘會這樣長一定是哪裡不對勁,  只是我驗血也沒有什麼明顯的問題,  所以就吞魚油了!吃到第二天時,  我發現,  因為吃第二線藥物所產生的嚴重頭暈,突然沒有了...原本我還在想是不是已經適應了醫生的藥了.後來才覺得有可能是魚油...

以前我就知道魚油剪開擦燙傷或者皮膚的小疹子很有效,  不過我沒想過要拿來擦臉,  因為畢竟是油類的東西...但在發現頭不暈這件事後,  在吃藥第六天時,  我就先噴了硫酸鋅噴霧後,趁臉還濕濕的  擠了一點點魚油往臉上擦,  至少噴霧會降低油膩的感覺...就這樣已經連續七天,  原本滿臉紅腫的痘痘,  突然開始穩定下來了...有些痘痘慢慢的開始乾燥,  也不會一碰就紅腫...不過這期間我還是有吃醫生的藥以及擦A酸,  只不過,原本幾乎全部停掉的保養品,  現在用鮫鯊烯魚油替代了

後期的兩天裡,我發現魚油其實還蠻好吸收的,  於是也就大膽的在乾淨的臉上直接抹上魚油,一顆魚油可以抹個三四次吧...已經過了一個星期,  我的臉上當然還有很多痘痘,  不過可以感覺得出來,  是在癒合中

跟痘痘奮鬥了好幾個月了...心情糟透了,  沒想到後來是用我家裡就有的鮫鯊烯魚油而得到控制!!

大家可以上網找鮫鯊烯的功能,可以找到一點說明...
不見得適合每個人,  但如果妳已經試了很多方法了都沒有效,  那就不仿試試...如果不行也可以當食品吃...
  • 有個朋友告訴我,  A酸用到最後會讓皮膚蠟黃,  雖然我上網所找到的A酸資料都是還不錯的,甚至有縮小毛細孔跟美白的效果...可是朋友的說法讓我很在意,因為約三年前我因為額頭長很多痘痘,使用美容中心的更新霜

    當時,治療好了後,  以後在長痘痘甚至是這次比以前嚴重好幾倍的痘痘我都不想在使用更新霜...因為使用的過程,臉部脫皮,嚴重泛紅...非常的辛苦!好像把臉脫一次皮一樣,  那次痘痘雖然好了,  但是我總覺得我的臉不再像以前一樣白皙了!!當時的更新霜,  我覺得很有可能是A酸,而且是濃度比現在皮膚科醫師開給我的還高...有了這樣的經驗,  A酸到底等不等於蠟黃,  真的讓我怕怕的

    使用魚油的第十天,  我把A酸停下來了
    雖然我很喜歡擦完A酸那種乾爽的感覺..還是停下來了
    昨天將魚油塗抹整臉,  點了一般的痘痘凝膠藥膏
    覺得魚油的滋潤度讓皮膚還蠻舒服的
    而且因為A酸也擦了將近兩週了,  皮膚都一直在脫皮狀態
    抹了魚油後,  一些皮屑自然的在抹勻時脫落..感覺好像去角質!!

    對了,  昨天除了停A酸,  還多了一到手續,  就是敷艾古薩的雪顏泥!  這瓶幾個月前就買了,  但是當時的臉根本就是持續惡化中,  敷了也沒什麼感覺...
    上週因為痘痘開始好轉,  敷了兩天的雪顏泥(約15-20分)也沒什麼感覺...
    而昨天因為看電視,  不小心就敷了約40分鐘,洗掉時還真的覺得臉上的顏色好像沒有那麼亂了..(因為痘疤+還在發紅的痘痘..所以原本覺得臉的顏色很雜)

    真是太開心了
  • 昨天回診,  醫生也覺得我的痘痘有開始好轉...並告訴我整個療程約要4-6個星期!!所以要我繼續吃藥/擦藥

    所以我邁入了第三週的治療週期

    昨天用手機拍照,  照起來的照片真恐怖!我覺得我也可以當皮膚科裡面用來嚇人用的實際例子!不過,  比起一週前,  我已經好很多了!!用手機照相,是要紀錄修復的過程..也提醒,  自己一定要好好的照顧皮膚,  同樣的情況,別讓他再發生

    醫生告訴我,  先治療痘痘,  之後會開給我退色的藥!!真得很想快點恢復我之前的白皙的皮膚...開始我正常的生活!
    現在每天卸完�後還是有受創的感覺...

    昨天的處理狀況是
    1.洗完臉,稍微清了一下可以擠的痘痘
    2.敷艾沙古薩雪顏泥  40分鐘後洗臉
    3.塗抹鮫鯊烯魚油 
    4.痘痘凝膠

    因為A酸已經停了兩天,  所以我的臉摸起來比較軟一點,  不像擦A酸時因乾燥繃的緊緊的..敷艾沙時也不再刺痛(含蘋果酸)

    今天早上, 
    1.  洗臉
    2.  抹魚油
    3.  理膚寶水-每日更新精華
    4.  理膚寶水-隔離霜
    5.  粉底+遮瑕+密粉

    保養食品:  魚油兩顆  +  維他命C1顆+(B2+B6+B1+C)綜合錠
                        1顆

    今天早上沒運動..
  • 今天是痘痘治療的兩個禮拜又過五天

    今天
    吃的保養品:  早上魚油兩顆/海補樂寶一顆/鈣1顆
                            中午維他命C1顆

    早上擦的保養品:  硫酸鋅噴霧+魚油  /  美膚霜/  隔離霜/粉底液/蜜粉

    晚上擦的保養品:  硫酸鋅噴霧/魚油/A酸/痘痘凝膠

    先前說過要把A酸停下來,  可是,  卻發現一些痘痘卻沒辦法代謝出來..而被包著!!因此,  我決定又用起了A酸,  不過,  選擇在魚油之後才用..使肌膚有個墊底的東西

    白天多擦了一瓶叫做美膚霜的東西,  是在網路上所找到的!  使用他多年的網友,  皮膚好的不得了!而我現在還在適應中..因為他是霜類,擦起來覺得負擔較重,  目前還沒有辦法連晚上也擦著他睡覺...

    我想,  我還有一段不短的日子要奮鬥....
    但經過這一次的教訓,  我勵志非常非常的照顧我的肌膚..遠離痘痘肌
  • 皮膚治療三週過一天

    昨天該是回診的時候,  不過,  因為下大雨,  而又生病,  所以沒有回診!!

    最近的皮膚修復狀況似乎停滯住了,  有些內包型的小痘痘,穩穩的卡在皮膚內,不肯出來....

    然後也看見痘痘肆虐後所產生的毛細孔粗大,以及看起來已經是必然的坑洞!!

    上網爬了不少的文章,  決定今天調整一下護膚程序

    晚上:  洗臉/去角質/敷面凝膠/美白化妝水
                魚油+美膚霜+佐旋C+痘痘凝膠
  • 抗痘四周完整

    因為上週沒有回診,  所以這一週以來都沒有服用痘痘藥
    A酸與痘痘凝膠也沒有使用,  就是完全靠自己的修復系統以及痘痘相關的保養品(非藥品)!!

    比起一個月前我的滿臉痘痘(臉頰大約一面有20-30顆以上,額頭有約15顆...所以大約一個臉有65-顆以上明顯可見的大小痘痘,其中有80%都是紅腫型的痘痘),  現在所有紅腫型的痘痘都沒有了,  剩下已經類似粉刺型的小痘痘約在20顆左右..有些不仔細看也看不出來...但是那些小痘子非常的頑固,可能還要有段時間的努力才能代謝出來...還有很多痘痘殘留的痘疤!!

    不過大致而言,  我的痘痘已經比一個月前好太多太多了..一個月前我大概可以代言皮膚科用來顯示治療前的臉部model.. 

    除了臉上的痘痘,  最近因朋友介紹而使用的去角質膠,  拿來去背部以及股溝上方,效果很不錯!第一次覺得背部的痘痘或許也有希望改善...

    以往不論在痘痘上擦藥或塗抹痘痘保養品,  或是各種痘痘噴霧,  所得到的效果都不佳,  可能因為會被悶住,  有些擦在臉上有效的,  擦在背上都沒有效果,  而且還可能因為跟衣服摩擦而變得更紅腫!

    最近爬文的結果,修改塗抹的方式.先以魚油抹於會長痘痘的背部區域,  然後再以AHA  10%  或者  15%的果酸抹於背部!兩天下來發現背部的耐受度還不錯..而且果酸凝膠因為有魚油做打底,吸收度反而比直接塗抹來的好...一般塗凝膠類的產品,  很容易因摩擦變得黏黏,  或者有削削產生,  (就像醬糊未乾時用手去碰觸的感覺)!魚油墊底後就沒有這個困擾了...

    因此,  除了臉以外,  目前還開始治療背部痘痘..其實在我服痘痘藥的期間,  我的背部痘痘並沒有因此而不長..因此,  讓我不禁懷疑痘痘藥對我臉上痘痘的助益到底有多少...還是其實都是角鯊烯魚油的功效?

    目前的保養方式

    臉部
    早上:  洗臉+硫酸鋅噴霧+魚油+美膚霜+隔離霜+粉底液
                (一週約兩-三次加入每日更新精華液)
    晚上:洗臉+膚臉(美白/去痘痘/保濕)+洗臉+硫酸鋅噴霧
              +魚油+美膚霜  (每週三次點擦佐旋C於痘疤上)
                                        (每週二次加擦果酸10~15%於全臉)
                                        (每週一次去角質,去角質時以保濕 
                                          面膜且避免果酸產品)

    身體
    洗澡+美白化妝水拍打全身+魚油塗背部痘痘區+果酸凝膠
    (每週一次去角質)

    再看看背部的痘痘有沒有好轉,  以及臉上頑強的內包痘痘代謝情況
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