墊下巴 / 無助的我

Dear  有墊下巴的水水可以給我點建議嗎
我4/14去墊了下巴~醫生說紗布固定3天就可拆掉!
今天一早我把紗布拆掉><  天阿~~~下巴腫ㄉ跟什ㄇ一樣
長度很像陳為明  寬度很像劉德華跟鄭秀文演"瘦身男女"
未減肥時一樣~腫到脖子  ~_~

因為才4天!  知道可能是還未消腫  !
但家人的緊張~讓我備感壓力!有點想哭>_<
我現在拼命熱敷! 
我媽甚至開玩笑說有點不像我們家的小孩~~

有誰可以給我建議這是正常ㄉ嗎?
如何才能迅速消腫................無助