減肥日記 / 小公主代餐減重計畫

最近開始使用代餐減重~

我發誓...我一定要瘦20公斤

已經減了快一個月~體重也掉了快5公斤

超級開心~不過我還是會更努力更加油!!

我一天代兩餐~

我都代早餐和中餐  晚餐那一餐就正常吃

吃東西有代餐之後,比較有依賴,不會再偷吃其他東西

一杯熱量也才80卡左右  真的覺得很棒!!

之前看中醫減肥  到後面都停滯ㄌ....

所以希望這次能繼續完成我的減肥美夢

每天喝代餐  香香的    好好喝  就好像在喝牛奶一樣

才一個多月  我就瘦5公斤

希望我半年之內  就可以瘦20公斤

我不會驕傲  也不會氣餒  我會默默努力

希望可以讓大家看到我的銳變

有時間我都會上來記錄我的減肥心得

加油加油~~~