減肥藥 / spooncut東森購物拉格斐吃的那個??

除了減肥之外，還可以幫助排便嗎？會不會像甲殼素一樣，很容易讓我又便祕(我有喝水)~

吃過的水水，可以上來分享一下嗎？有點想買，但是很多人都說東森的減肥沒有效果~

我是個一天只習慣吃一餐的人(晚餐)..因此算是一頓豐盛的晚餐..其他時間我幾乎只喝開水而極少吃甜食.垃圾類食物..也很少外食.

這樣的我購買了此項商品後會在餐前30分鐘吞下2顆膠囊配合大約500cc左右的開水後再吃晚餐加水果.

目前剛吃完第2盒(一盒60顆/我一天2顆)..我的試用後結果是體重1公斤都沒加也沒減..呵呵!維持平盤..不過以前我沒吃此商品前一樣也可做到維持體重..........只是也瘦不下來就是了@@"

只能說廣告誇大不實..說什麼食用後每個見證都10.20
公斤在掉>"<

原來spooncut也是騙子ㄧ個
我還以為我終於遇到肥胖救星ㄌ
唉  ~  失望ㄚ  ~  泣  :>  <:

看以上水水吃了感覺好像沒效

最近東森猛打廣告本來很心動的想買

看來算囉@@~

回應chuuhsiang  和其他想減肥的水水

想減肥就真的不要吃晚餐啦！
因為吃下去的東西都沒有足夠時間消耗掉
降子要瘦粉難
建議你的ㄧ天的ㄧ餐可以換成中午或早餐
不然  你的晚餐就要早點吃
吃完後離睡覺時間至少要四個小時以上

其實我最近也是在減肥
也是用ㄧ天ㄧ正餐的方式
只是我是“豐盛的早餐“
因為早餐吃太多  中午就不餓了
晚上盡量不吃  若是真的餓的胃不舒服
就吃水果或是喝代餐
目前真的有瘦四、五公斤了
減肥是條辛苦的路
就算用減肥商品輔助
自己真的還是要忌口（雖然廠商都說得天花亂墜啦）
不然  買那些東西真的都會是浪費錢

TO培根小樂妳真的說的狠對~
『減肥是條辛苦的路就算用減肥商品輔助，自己真的還是要忌口（雖然廠商都說得天花亂墜啦)不然    買那些東西真的都會是浪費錢』

很多人跟我ㄧ樣吧
就是很難忌口所以才想找個輔助的東西讓自己閉上嘴巴別再那樣愛吃貪吃甚至可以動起來

減肥真的很難!!

踏上減肥就是條"慢慢"長路
毅力、努力、持續力

加油呵~~~~想瘦的眾美女
一起勉勵囉