減肥 / 七日瘦身湯 真讓人很苦惱~

3/25號開始和同事們訂了目標體重…

每個人要照自己的方式實行…

哪根筋不對…看到美鳳姐的七日瘦身湯~

什麼喝了皮膚閃亮亮  又排毒又瘦身的~

二話不說馬上試…  湯是很好喝啦…

就是不加牛肉的羅宋湯嘛…  第一天ok  第二天ok

情況一直都不錯…  曾在網路上看到有人回答…

說第五天會開始頭昏啦  有的沒的~

我一點也不以為意  心想  厚~  第五天就有牛肉吃了耶！

更何況前三天那麼辛苦  不也都撐過來了嗎？！

所以整個自信滿滿~  果不其然  到了第五天…

即使吃了肉類  還是好暈  可是一想到都堅持到第五天

就不忍放棄！  所以硬著頭皮硬是吃到第七天…

結論：  1.只  瘦了2公斤(而且容易回胖)
     
              2.油類攝取太少  排便良好的我  也開始便祕

              3.  我最重視的胸部  硬生生掉了一個cup…

                    (痛！邊擦豐胸霜邊按摩還是阻止不了悲劇)

水水們…千萬要慎選方法…  對我而且好處只有一樣~

就是過程太艱辛  所以現在我在吃的三日餐簡直是天堂

以前有用過軟糖公主的減肥法…  效果一個月也有3kg

我一定是瘋了才用這麼不人道又瘦不了的方法…

怎樣才能一邊豐胸一邊減肥呢？！恩~~~  唉  思考中

現在只好每星期搭配三天減肥餐  還有持續運動

另外四天吃豐胸食療(過八點後不吃)，看能不能長回來~

大家加油！  千萬  千萬小心吶~~~