該要如何知道自己是何種肌膚壓~!

最近很煩惱臉上不停的長痘痘!!當兵的時候臉上是沒有痘痘冒出頭的一張臉，退伍後的這兩年臉上不停的冒痘痘，我的臉T字部位是很容易出油的，但是臉頰卻是部是很容易出油的時常感覺是乾乾的，鼻頭上都是粉刺臉是是痘痘，鼻頭的粉刺擠了又一樣會漲不己又會變成凹下去像草苺一樣，我又不是很敢擠鼻頭粉刺，臉上的痘痘又因之前擠過而留疤痕!所以現在也不敢擠!請問我該怎麼辦？應該洗的臉也沒有少過!誰能救救我的臉壓!!!

我也有這樣的煩惱不知道會不會有網友們可以給答覆壓!!？