減肥藥 / 小儀ㄉ窈窕天地 / 米其林寶寶的減肥日記
爬文看了很多文章
受到大家的精神感召
我也決定要寫下我的減肥歷程
首先做個簡單的自我介紹
我從小就是個胖子
減肥是我一生的志業
從國中開始意識到要減肥
那時候我已經有62kg了吧
高中我努力了三年
只是讓體重不要飆升
維持在62~64kg
進入大學後吃喝玩樂
短短不到半年我就成長到67kg了
身邊的同學一個個交男朋友
我也想能有個人能陪伴
所以努力減肥
少吃多運動(真的吃很少,也努力運動)
我試過無數的減肥法
瘦身湯、三日減肥餐、蛋白質減肥法、代餐、減肥藥…等
好不容易在大三時瘦到57kg
是我有史以來最瘦的時候
其實在他人眼裡還是個胖子
我還是別人取笑的對象
但是受到的待遇已經比以前好太多了
但是在失戀、母親過世兩個接連的打擊下
我開始大吃
其實也不能算是大吃
只是平常人的正常三餐罷了
(因為大學中我每天最多兩餐
有時候一天就以一顆芭樂渡過)
我馬上爆增到68kg
現在工作作息不正常
儘管我像大學這樣吃
還是又胖到72kg
我終於受不了了
加上姊姊要結婚了
我不想變成她婚禮的污點
照片上大家美美的
就我一團肥肉
拉哩拉雜說了一堆
總之我現在要減肥
因為我實在苦無辦法
看到有人在嘗試小綠
我也想試試看
也希望大家能幫我打氣
受到大家的精神感召
我也決定要寫下我的減肥歷程
首先做個簡單的自我介紹
我從小就是個胖子
減肥是我一生的志業
從國中開始意識到要減肥
那時候我已經有62kg了吧
高中我努力了三年
只是讓體重不要飆升
維持在62~64kg
進入大學後吃喝玩樂
短短不到半年我就成長到67kg了
身邊的同學一個個交男朋友
我也想能有個人能陪伴
所以努力減肥
少吃多運動(真的吃很少,也努力運動)
我試過無數的減肥法
瘦身湯、三日減肥餐、蛋白質減肥法、代餐、減肥藥…等
好不容易在大三時瘦到57kg
是我有史以來最瘦的時候
其實在他人眼裡還是個胖子
我還是別人取笑的對象
但是受到的待遇已經比以前好太多了
但是在失戀、母親過世兩個接連的打擊下
我開始大吃
其實也不能算是大吃
只是平常人的正常三餐罷了
(因為大學中我每天最多兩餐
有時候一天就以一顆芭樂渡過)
我馬上爆增到68kg
現在工作作息不正常
儘管我像大學這樣吃
還是又胖到72kg
我終於受不了了
加上姊姊要結婚了
我不想變成她婚禮的污點
照片上大家美美的
就我一團肥肉
拉哩拉雜說了一堆
總之我現在要減肥
因為我實在苦無辦法
看到有人在嘗試小綠
我也想試試看
也希望大家能幫我打氣