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牙科 / 抽菸抽久了牙齒黑黑的,什麼樣的美白方式比較好?

抽了將近20年的菸,從我17歲開始到現在已經35了,因為最近要結婚的關係,所以想在拍結婚照的時候讓自己看起來不要再有黃黃的牙,因為我以往拍照笑起來就看的到黃色的煙垢,請問各位這樣的方式有什麼是比較徹底又快速的最好是一個月內可以解決的。還滿急需的。
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