割雙眼皮 / 請問大家術後復原到底該做那些事情?? (割完第三天仍然很遺惑!!!)

各位水水,我是這星期四去割的,今天進入第三天,眼睛腫的讓我完全不敢照鏡子,想請問一下大家:

1.冰膚要多久?
    我割的醫院在要藥袋上寫說一天至少要敷十小時且要連續三天(十小時實在太誇張了),於是我隔天晚上就又衝去找醫生,醫生說我其實不大需要再冰敷了,因為冰敷主要目的是止血.到底要怎不要敷阿?
2.什麼時候要熱敷?
    壓根沒有跟我提到熱敷的事情耶,但是我看大家似乎都有熱敷,請問要熱敷要多久以及該如何敷呢?
3.喝蜈蚣草真的有用嗎?請有喝的水水分享一下吧
4.傷口不能碰水要怎麼洗頭??

謝謝大家~~~>  <!!