各位牙套正妹妳們都吃些什麼呢~

呼~這幾天終於將牙套完全戴上了,痛苦也跟著到來,已經第三天了,還是沒辦法適應飲食習慣,我已經很瘦了,不想因為牙套變得不成人形,至少希望能吃得健康點,想問問大大們的意見^________^

桑茉兒

2008-01-17 00:20:33

我除了第一次剛帶上去的那ㄧ天痛到連我心愛的熱狗都沒有辦法吃之外，其他我都是照吃不誤，所以我ㄧ點體重都沒有降低…(心酸…我還想趁機減肥呢…)

在家裡有一把我專用的剪刀，我都把食物剪的碎碎的再直接用吞的，你也可以意思意思輕輕咬兩下，感受有在吃東西的感覺。也可以吃粥~~

剛帶上去很不習慣，所以都會很痛很不舒服，不過久了以後就是剛調整過線的那幾天會痛，其他都還好，加油加油!!

我已經拿掉了~整個人跟整完型ㄧ樣!!哈哈
你可以開始期待拿掉後的樣子了
我超級捨不得我的牙套，那是我最棒的行頭耶!!我很得意戴牙套喔~醫生還說我是怪人…
!

0

回應

檢舉
8be

2008-01-17 03:30:35

對阿~帶了牙套之後..去參加國中同學會大家都認不出我來呢!(都說變漂亮囉) 果然當初痛2年是值得的! 戴完後臉型都變成瓜子臉喔! 不過~說實在的要減肥的心願也沒減到..orz

跟上位板友說的一樣每次換線時,都會痛的好幾天呢!
大概吃粥,會吃到很膩..

目前~還是每天戴著固定器睡覺..深怕不用戴固定器後..會走位...(這是陰影嘛???@@)

戴完後~~整個桃花運大開 ^0^

0

回應

檢舉
~小泉~

2008-01-17 09:01:59

dear桑茉兒妳跟我一樣耶

每個人都問我矯正是不是很痛

但我都沒啥痛的感覺ㄟ跟妳一樣除了剛帶上去和調線後比較痛之外其實都還好耶

芭樂蘋果雞排都馬照吃

根本沒瘦到不過也好我不希望整個臉頰都瘦下來

這樣不好看

我已經戴了一年了

聽妳的成果真的也好期待拿掉後的樣子唷

不過我現階段也很滿意我的牙套哈哈哈

0

回應

檢舉
g77662000

2008-01-17 16:09:54

我戴了快三個月了
一開始比較痛，都吃粥或流質的食物
也吃得比較少
後來習慣後，什麼都吃，除了甘蔗、玉米
而且食量還神奇的變大了
可能是我很不怕痛吧
我昨天剛換完線，牙齒也沒在痛的
只是覺得很繃、很緊
吃東西沒啥影響
不過臉卻神奇的變瘦了，明明就吃很多東西
但是醫生說臉形不會變，我就是很明顯的變了

0

回應

檢舉
能能

2008-01-17 17:41:58

我戴了10天
一開始只有吃東西的時候很痛
所以吃比較少
臉就明顯的瘦下來了~

我是都吃粥~
或是燴飯麵線這些軟軟的食物

0

回應

檢舉
桑茉兒

2008-01-17 21:02:30

TO 8be：
我的醫生跟我說固定器要ㄧ直帶著，除了吃東西才可以拿下來，我大概實行了1個月這種生活就放棄了~~現在也都是睡覺才有戴，可是我發現我的下牌門牙有一點點小跑掉，ㄧ點點而已，我自己才有感覺，別人都還是說很整齊…都好想跟他們說『你們不懂啦~~~> <』

還有，我的桃花怎麼都沒開???可惡…

TO ~小泉~：
我連魷魚絲、牛軋糖都吃了...醫生快氣死了!!
吃的慾望很強烈~~~~~~~~~~~~

我好懷念我的牙套喔~~~> <

0

回應

檢舉
快樂的小貓

2008-01-17 22:12:52

哈哈~原來大家都一樣
我也帶了半年了~
也是剛開始不適應
後來也是什麼都吃

當然一樣沒瘦
胃口真的也是變大勒
那ㄟ安ㄋ勒~
但是臉型真的有變喔~
大家看到我都說我變瘦，其實我還變胖呢！

0

回應

檢舉
8be

2008-01-17 23:13:18

TO桑茉兒:
剛開始是要一直戴著沒錯.只有吃飯時拿下!
但是慢慢的,牙醫會依照你的情況去設定你帶固定器的時間 (要乖乖戴喔!)
我是一開始(帶固定器) 一整天>16小時>12小時>到現在一天8小時 (其實有時會超過)..
因為後面還有智齒未拔..所以還在跟固定器生活!
我有朋友因為懶的帶固定器(他想說矯正很久了 )就自作主張 ..結果牙齒開始走位..白白浪費時間和金錢了!

我那時候吃是硬的都盡量避免 (水果像芭樂就切小塊小塊) 要咬很久的都不吃 (其實是因為咬很久兩頰會酸加上矯正器一整個就不想吃了)

不過~~好笑的是我偷吃咖哩..矯正的橡皮筋會變螢光綠 (被牙醫助理笑很久)

矯正完~~~桃花就會來啦! ^0^
因為矯正~~~我的幸福就這樣來囉!

0

回應

檢舉
貝殼上的珍珠

2008-01-17 23:21:58

我也是都不會痛的人
只有剛戴時會有點酸酸的
其他都還好
本來以為可以趁戴牙套減肥
結果什麼都照吃還變胖= =

不過今年應該可以拆了
效果算還OK
我的臉本來就不大所以也看不出來有沒有變
只是...變胖了臉也變圓了 = =

0

回應

檢舉
ice-cream

2008-01-18 00:09:12

to 8be
哈哈,竟然吃咖哩,真大膽,我連喝粥都很糗,瘦肉會卡在外圍,吃完東西以後我就忘了我有戴著牙套,還對著朋友忘情大笑,瘦肉就這樣大辣辣地跟她們打著招呼~(髒)我還在適應...///

今天還是很痛耶,我還怕痛特地給LH的醫生做,所以現在只能期待後天複診醫生能給我一點幫助還有如大大們說的很快就可以狂吃,不知道為啥,戴了牙套後食欲反而大增,現在打字還是一邊覺得好餓喔~~

0

回應

檢舉
飄飄糖

2008-01-18 07:29:49

ice-cream~
請問你LH牙套去哪用的呢?
費用是多少錢?
之前聽說帶了牙套會有些不方便!
但最近想下定決心來戴牙套!
只不過不知道哪邊的醫師比較厲害!
^^

0

回應

檢舉
水女生

2008-01-18 15:11:33

嗯嗯 , 我也是超怕痛的, 所以也是用LH+戴蒙矯正器

希望快快結束牙套之旅,
老實說我戴了三個月了, 真的對牙套很不耐煩了
初期第一個月也沒有痛到覺得很慶幸,
但每次換線後,都會痛個一天, 再來就無敵了
雞腿都照啃 , 也真的沒有瘦到

吃的東西除了粥,就是湯泡飯 OR 乳酪蛋糕了

0

回應

檢舉
魔法布丁

2008-01-18 15:20:30

剛裝上去的隔天
痛到受不了
基本上第一天幾乎沒吃
第二天免強喝了粥
但也沒吃完
反正就是整個痛苦
大概一個禮拜吧
我才有開始吃米飯(會加湯.弄得水水的)
麵包類的東西
我那時還是不敢吃肉

不過，好處就是有變瘦
哈哈XDD

0

回應

檢舉
下午茶

2008-01-18 16:07:08

我已經拆了快兩年

剛帶和調整時都很酸,儘量選不要咬的
大概過完兩周就好多了
但超容易餓的,所以早上我都喝無糖豆漿+蛋餅
(或蘿蔔糕)

其它時間:米粉湯/燴飯/麵線不吃料因為咬不斷/
滷肉飯配
其實過了半年幾乎沒什麼差耶~
但麵條/空心菜/酸辣湯我都儘量不吃,
因為都會掛在牙齒上根本沒吃到

0

回應

檢舉
8be

2008-01-19 15:34:52

剛戴那一陣子(開始帶前半年) ,吃東西都很不方便,肉我都還好ㄟ,慢慢吃不過我是都卡在後面(臼齒處)!
最怕是吃青菜..會卡在門牙..會很囧! 所以我都隨身攜帶牙線牙籤(現在也養成習慣^^b)
大概過半年 ,妳們會發現妳們的舌頭會變的很厲害 (因為牙醫助理個個有戴~會敎怎麼清理~結果是敎我用舌頭="=) 因為這樣,被同學笑說應該很會"拉舌" ...orz

然後,就是吃完東西後~用舌頭繞依下口腔 (不知道各位懂不懂)
不然就是~吃完飯記得喝水!

外出時必要裝備: 隨身鏡子+牙籤+齒間刷+(水)

還有~戴牙套時,因為吃東西常會卡牙縫,所以蛀牙的機率會增加,一定要有齒間刷~我是都用兒童牙刷..所以還好都沒蛀牙!

想吃東西~是會有一段時間啦! 我都是泡牛奶+孔雀餅乾(消化餅也可以)~~然後想說吃完東西還要去刷一刷..就懶的吃了 ^0^ 哈

0

回應

檢舉
8be

2008-01-19 15:42:31

TO ~ice-cream的話：
to 8be
哈哈,竟然吃咖哩,真大膽,我連喝粥都很糗,瘦肉會卡在外圍,吃完東西以後我就忘了我有戴著牙套,還對著朋友忘情大笑,瘦肉就這樣大辣辣地跟她們打著招呼~(髒)我還在適應...///

==================================================
我是彩色橡皮圈(你應該知道),換時選了"綠色"....結果~~換完朋友.學長姐.弟弟.髮型師.同學還有我媽..都說~~ㄟ..妳門牙有"菜渣",怎卡那麼多??

我: ="=!! (不是菜渣..那是彩色橡皮圈)..
切記~~綠色橡皮圈不要選...還有七彩顏色的也不要!

0

回應

檢舉
薄荷草莓‥

2008-01-19 15:50:27

我戴牙套戴很久了
差不多戴了N年
所以也都習慣了
什麼都吃= =|
我是從國小開始用的
到現在高3
不過醫生很細心啦
它說太早拔型會跑掉
因為牙齒好像到18歲以前都還不會定型的樣子
我身邊也有朋友很久以前就拔掉
現在就變型了這樣
其實戴牙套也不會很醜呀
我絕得還不錯耶XDDD

0

回應

檢舉
ice-cream

2008-01-20 16:35:11

to 飄飄糖
我是在永和的齊美,康醫生操手,費用total是 NT85000(以後看進度要再加骨釘的話加 NT10000),目前首期先繳了25000,之後每個月再給個兩三千喔~~

to 8be
咦,橡皮圈!?我沒有耶,這樣表示還沒整個完成弄好嗎,還是LH就不會用到橡皮圈///下次回診再看情況囉

我是真的很怕變瘦(對不起阿,排骨精也是一堆煩惱),所以選了LH,結果治療過程還真的完全不痛,原來是後勁很強,回診時醫生還開玩笑說我可能會再瘦個10KG喔,我不要阿(吶喊),所以阿現在拼命吃著各種維他命,維持著不要再瘦下去吧~~妳們說說,除了粥,是不是還有甚麼可以下嚥的,我貢獻一個,焗烤起士馬鈴薯,好吃又健康諾~~

0

回應

檢舉
桑茉兒

2008-01-21 00:17:58

8be的話：
TO ~ice-cream的話：
恕刪
==================================================我是彩色橡皮圈(你應該知道),換時選了"綠色"....結果~~換完朋友.學長姐.弟弟.髮型師.同學還有我媽..都說~~ㄟ..妳門牙有"菜渣",怎卡那麼多??

我: ="=!! (不是菜渣..那是彩色橡皮圈)..
切記~~綠色橡皮圈不要選...還有七彩顏色的也不要
-----------------------------------------
哈哈哈~~你該不會跟我是同ㄧ個牙醫吧?他ㄧ直想幫我弄綠色的~~我抵死不從!!因為會像菜渣!!!他還一直跟我說不會!!!還想幫我弄紅色的，我說像流血也不要~~

彩色的OK啦，我每次去都和醫師護士們討論要用哪些顏色，深藍色淺藍色淡藍色搭配組合~很好玩的!!

醫生弄完還會很高興說~這次這樣配不錯!

很好玩的醫生~

0

回應

檢舉
8be

2008-01-22 04:22:34

TO 桑茉兒:

我是在高雄的大華牙醫 (謝伯聰醫師)弄得~技術很好! 我戴牙套拔了4顆牙一點都不痛ㄟ! 連我男友超怕看牙醫的也放心的給他看牙齒囉!
通常~助理們和牙醫都會幫你一直配色..挺有趣的! 我記的還有金色和銀色圈圈 (@@ 用起來應該很俗氣 ~整個金包銀嘛??)

TO ice_cream:
應該會有彩色橡皮圈啦! 我不知道你的療程是怎樣所以你可以問你牙醫看看喔! 現在矯正技術一直在進步,像我那時戴就還沒有骨釘,我拆後才推出這東東! 不過矯正依樣會痛的! (只是每人的耐痛度不同吧!)

固定器也帶一年了~~該選個良辰吉日去拔智齒..才可以遠離固定器!
(今年已經邁向第五年了) 泣~`~ 好長久的時光~~~

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

返回醫美整形

話題分類

熱門評鑑報告 more

各位牙套正妹妳們都吃些什麼呢~

更多文章

更多討論

精選試用心得