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沒有副作用ㄉ感覺麻??

      記得要快快來報告唷...
  • 您繼續加油
                            如果有進步要上來說喔

                            還有使用方法        記得要分享喔..
  • 今天一早就起床7:30
    吃了一顆纖膠洗完澡後大概30分鐘後吃早餐

    吃了一顆饅頭跟豆漿有很飽的感覺
    精神跟平常一樣好
    今天量體重68公斤感覺很愉快因為這幾天已經從70瘦到68
    希望在這個星期可以在多瘦2公斤..ccc
    現在充滿精神要去上班啦

    中午在來報告..
  • 現在已經12點半了不過還是沒有餓的感覺耶
    本來在午餐前還想要吃一顆ㄉ
    不過我想目前保持一顆應該就夠了
    午餐真的不知道要吃什麼
    還是去買個果汁喝就好了
    現在很興奮回家一定要量體重哇哈哈哈哈
  • 今天晚上沒什麼胃口就吃了一碗泡麵+蛋
    纖膠的威力真是讚我本來到了晚上都會狂吃ㄝ
    現在卻是沒有胃口哈哈哈
    剛剛量了體重雖然還是在68左右不過非常的有成就感呵呵
  • 今天起床第一件事就是量體重了
    哇竟然奇蹟的變成66.9瘦了1.1公斤
    好開心喔今天心情特別好
    喝了一碗玉米濃湯跟土司加蛋
    準備要去上班囉中午在回來嘻嘻
  • 剛剛吃了熱狗還是沒什麼胃口
    不知道是不是心理作用老是覺得肚子好像變扁了^^v
    因為這幾天都沒什麼吃東西
    回家一定要量體重在上來報告
  • 瘦~我們一起加油喔
    2個星期很快就過了一定要撐過去喔
  • 一開始吃的時候很口渴
    我就照阿寶多喝水不喝飲料
    其他的就沒有感到有什麼副作用耶
    真的很好用喔
  • 要睡覺囉剛剛量體重是66.5
    瘦了.9  晚餐吃很少就一顆滷蛋+飯ㄏㄏ
  • 嘿舞動我也是本來到了晚上都會狂吃
    現在胃口都很小有時候吃幾口飯就不想吃了
    我覺得如果持續下去我一定會變的很瘦哇哈哈
  • 我也是阿有時候乾脆不吃像今天都還沒吃ㄝ
    不過因為很晚才起床^^
    今天晚上跟朋友約好要去吃烤肉
    很怕會受不了誘惑所以晚上剛好可以試試看
    寶推薦的去油脂的甲殼素
    效果如何在來報告喔~~
  • to  舞動
    甲殼素你是買幾顆
    它是什麼功效阿真的有效嗎
    等你回應喔
  • 西施~我沒有買耶
    是阿寶送的你只要買他的產品他都會送贈品
    我有收過消脂茶甲殼素跟深海魚油
    消脂茶喝了你會覺得腸胃好像有擩動然後會排便
    蠻舒服的^^然後甲殼素就是貪吃的時候或吃大餐的時候
    比較食用我個人是覺得蠻有效的啦
    因為這個週末吃了很多不過今天量體重沒有胖還瘦了.2
    公斤所以囉~~
  • 呵呵今天起床精神還是很好^^
    通常星期一都會覺得很難受…因為又要上班一個禮拜QQ
    不過現在都變的很期待因為每天都在瘦
    這個週末我跟朋友出去每天都是狂吃還吃了很多醃過的肉
    很怕會變胖不過看到美食還是會忍不住…
    所以這個週末我都不敢去量體重…QQ

    剛剛吃了纖膠後馬上量體重
    今天的體重是  66.4  竟然沒有變胖…?
    還是有可能早上起床體重會輕一點..
    吃了纖膠到現在是第5天從70已經瘦到66.4
    真的是很有成就感希望我可以一路瘦到60
    大家替我加油吧^^  中午在上來
  • 今天很忙到現在才要吃飯
    不過也沒有很餓的感覺所以不知道要吃什麼
    可能去隔壁吃麵
    剛剛同事竟然跟我說ㄟ..."你是不是瘦了呀"
    ㄏㄏㄏ終於有人看出來了我一定要更加努力
    變成瘦美女^^
  • 大家好~有沒有人有減肥食譜的
    七天可以瘦個2-3公斤的
    謝謝~~
  • 好奇怪喔為什麼我寫的日記全部不見了?
  • 今天起床很累沒吃早餐就上班了
    中午也沒什麼胃口買了兩顆茶葉蛋吃
    量了體重66從開始吃70已經瘦了四公斤囉^^
  • 快遲到了沒時間吃早餐
    體重今天是59.8
    精神還不錯中午在上來喔^^
  • 早上量體重竟然是59耶
    我又瘦了一公斤了...(終於突破)哈哈

    這個星期吃的都很少大多數都買莎拉吃
    飯跟麵包我也都很少吃
    可能是因為這樣才又瘦了一公斤
    我離目標已經越來越近了唷^^
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