減肥茶 / 請問有誰喝過"超速纖維茶"?請分享一下~

用山楂决明子,  泡一大壺,  飯後喝.

多吃蔬菜,  少吃甜食和米飯.

瘦下來fu真好

你被黑了

我喝一個月瘦了快4公斤，排便也很順，穿褲子的時後就有覺得比較鬆了，我還要再買來喝，你可以打電話去訂購會比較便宜喔!以前我花了的錢太多了~我是覺得產品要有效果值得啦！總之繼續加油羅！

我也有喝快一星期了....果真的有變瘦耶尤其穿牛仔褲感覺真的鬆了
體重大概少了一~兩公斤……但是很明顯的是我的小腹…真的變小了哦但我肚子都扁扁的哦!
而且每天都會嗯嗯，還不賴!

請大家告訴大家要健康減肥  /  拒絕飢餓減重  /  拒絕吃不明藥物減肥  /  減重不吃藥  /  吃對、吃好、體重卻多不了

天空康城  http://www.iWellCity.com
根據身高、年齡、性別,量身訂作減肥瘦身食譜，還有讓你記錄飲食日記、運動日記、心情日記等，它是免費的!

天空食堂  http://www.SkyEatery.com
樂活e餐減肥餐包,營養師精心設計肉、菜、飯的比例,熱量、份量剛好,適合沒時間下廚的家庭主婦、上班族及學生

減肥3步曲：
1.減肥瘦身觀念建立：三餐正常(但減少熱量攝取),養成好的飲食習慣,作息正常,配合適當運動,OK,有正確的減重觀念,可以開始進行減重計劃了 

2.減重瘦身計劃-飲食：減重計劃首先是飲食控制,首先要知道自己每一天需要多少熱量,以每天要減少  550~1100大卡熱量安排自己的減肥食譜,一星期便能健健康康減重0.5~1公斤,健康喔!沒副作用喔!

3.減重瘦身計劃-運動：最有效的瘦身運動是有氧運動,最方便容易的有氧運動是快走,每天運動30分~1小時,每週至少3次,每次心跳130下左右(有點喘又不太喘),即可達到燃燒脂肪目的

減重要有耐心，毅力與決心，既使逛夜市，美食街，也可以抵抗那垂涎欲滴，香味撲鼻的小吃美食誘惑，也請不要吃宵夜喔。當你養成了正確的飲食習慣，生活作息，胖也胖不回去了也根本沒有復胖問題

口感不錯喝 ，像麥仔茶的味道，我還有喝另一款速纖維茶，是茶花口味，<br /> 我都當水喝，身體的代謝有變比較好，排便也很順暢~大致上沒有不舒服的問題!<br /> 效果覺得不錯!我也有介紹給朋友喝~

這個很好喝耶~<br /> 我是喝第二代的~<br /> 市面上有很多纖維茶纖體茶還是甚麼茶~<br /> 但是這個比較好~<br /> 成分天然~很多草~啊哈<br /> 我喝了一個多月~又成效喔~

我也是喝纖維茶來輔助瘦身,這是我喝過最溫和沒有副作用的減肥瘦身茶<br /> 每天沖泡兩包纖維茶來輔助加快瘦身速度哦❤<br /> <span style="line-height: 20.7999992370605px;">但不能完全依賴喔!!!</span><br style="line-height: 20.7999992370605px;" /> <span style="line-height: 20.7999992370605px;">千萬不要這種心態 " 我 光 喝 這 個 就 可 以 瘦 "</span><br style="line-height: 20.7999992370605px;" /> <span style="line-height: 20.7999992370605px;">這樣子反而會越來越胖!!!</span><br /> 三餐正常吃,但晚餐減半,油炸類不碰(如果真的想吃我都放在中午~)<br /> ​一個禮拜喝一次飲料,其他都喝白開水.黑咖啡.或是纖維茶<br /> 再來就是運動很重要~!!推薦你去快走~效果超好~能瘦下半身哦^^