皮膚保養問題~請大家幫幫忙

我覺得過了26歲之後,皮膚好像一下子就會變的不是很好保養ㄟ...
經過這幾年的摸索,我自己的心得是...
一定要防曬和保濕...
台灣的空氣髒,黑頭粉刺真的很常見.然後又常發生T字部位很油,可是兩頰很缺水(就容易有細紋)的狀況.
我自己是放棄專櫃的保養品很久了.
一來是專櫃的保養品很貴(我覺得是花錢買廣告),二來是成效不如預期.
所以我在板上爬了很多文之後,現在已經是藥妝保養品的愛用者了.除了板上很多支持藥妝的文章外,自己也認識一些醫師,她們自己也都是用藥妝品牌的保養品.我覺得還蠻有說服力的...
我自己目前是用妮傲斯翠的乳糖酸乳液.果酸類的保養品,幾乎都可以解決所有的皮膚困擾(當然狀況很糟的情形不在此列).而且我的醫師也說不要用太多保養品項.一方面是怕各個品項交互作用(再怎麼天然也是有化學物質),再來是越簡單的保養,越能讓皮膚回歸自己健康的防禦機制.
我覺得你也不一定要用妮傲的東西,但是可以考慮藥妝保養品.你可以去一些大型連鎖藥房的網站,藥妝品都有詳細的介紹.
另外,保濕的部分,我是去第一化工買大瓶的玻尿酸精華液.一大瓶好像才800元,可以用很久.
我覺得這比花大錢去專櫃買一些濃度低又貴的保養品好得多...給你參考啦...