牙科 / 請問矯正凹臉族的你們都本身就是標準體重or以下嗎?

Hi  cosaya,

先回覆妳的問題哦
我想跟體重有關吧
我160,  42~44kg
矯正前正常，矯正後也有點凹

另外，我點了妳的UID，看到了妳矯正的過程
其實，妳有沒有考慮過找專業的顱顏矯正科呢
最好是教學醫院較有保障
我的意思是，妳應該再給自己一次機會
現在不應該先找豐頰或矯正醫師
而是應該讓顱顏牙科的醫師評斷
若兩邊臉不對稱情況很嚴重的話
是否需要藉由手術或其他方法改善
現在矯正醫師應該幫不了妳
整形則應該是最後的考量

自己可以做的部份大概就是按摩
我不大吃得胖，特別不會胖到臉
所以只能用按摩的方式來雕塑臉部
還蠻有效的
每天給自己5~10分鐘
擦一些保養品後，躺平，用雙手拳頭的關節處按摩臉
記住由下往上，由外往內，緩慢但有力道地按
特別是下巴到耳際部份，每天多按個100~200下
按的時候心情愉快些，最好保持微笑
這樣按個1~2個月，臉部線條會變得很柔和呢
我現在還是有點凹啊
但當初矯正就有想過可能的後果
所以，先接受自己現在的樣子是最重要的

只是提供參考，希望妳能早日解決問題哦

我也是標準體重以下
臉頰有點小凹
矯正初期臉頰凹得特別明顯
嚇得我拼命吃
但幫助有限
不過矯正快結束時
我的臉頰已經和矯正前差不多

現在雖然拆掉矯正器
不過看起來還是沒什麼進步
不知道是體質的原因
還是我本身運動量大的關係    ^^