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濱野惠津子

2007-10-03 16:41:39

減肥 / 減10kg要多久的時間才正常呀

有減過10公斤的水水
請問是多久的時間呢
那麼飲食部分是如何控制的呢
平均一個月要掉幾公斤才合理
減掉幾公斤後開始到停滯期呢
歡迎水水來分享唷

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