mipec1987 2007-09-04 11:55:24 減肥餐 / 請問有沒有人可以幫我解答怎麼吃?? 我想問一下喔!!我現在有~奶昔*4~草本茶*1~細喜草維*1~優蛋~高纖請問我從早到晚!!該怎麼吃呢??我都7.45分起床!!麻煩幫忙解答一下感謝喔