二十六歲的皮膚該如何保養呢?

吃一點美容作用的健康食品...膠原蛋白之類的吧

可以推薦一下大家都ㄅ那個牌子膠原蛋白嗎?謝謝!

我26~
混合性~t字偏油
不過皮膚還不錯    沒有長什麼粉刺~也沒痘痘
夏天這種天氣我只有用albion的滲透乳+健康化妝水
再加上牛爾的玫瑰眼部精華露
每週二次面膜~兩次去角質(全身+臉部)
冬天我就比較喜歡kiehl`s  的東西
因為比較油一點    冬天我的臉超容易乾的
以前有吃維他命    不過覺得效果普普
所以就沒吃了

部分保養品要換成抗老化的產品
定期做臉(很重要)
多喝水
運動

to  詩~
你應該要針對你的困擾來做保養吧...
我自己是在25歲之後覺得保濕力大不如前...
我是混和性皮膚,25歲後,兩頰很容易就乾燥缺水...
所以我有特別加強保濕和防曬的部分...
因為這兩樣都是預防肌膚老化的主因囉...
給你參考