膠原蛋白 / 晚上吃膠原蛋白~會變胖嗎?

如題，想知道在瘦身的人在晚上吃膠原蛋白錠，會變胖嗎??疑惑中

兔漂

2007-08-27 10:58:27

我最近睡前都有吃
都是吃完後刷牙就睡了
但沒變胖喔!!

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妮咪

2007-09-07 20:45:36

晚上吃膠原蛋白會變胖?
第一次聽說
請問你為什麼會這樣說阿?

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蛋娃

2007-09-09 23:57:11

因為像豬腳就有豐富的膠原蛋白呀，這種東西不是都是容易胖的嗎? 所以我才會這樣問呀....疑惑

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兔漂

2007-09-10 01:04:19

如果妳吃的是膠原蛋白粉
那熱量是不高的
但若是吃富含膠原蛋白的東西,那就不保證了
例如豬腳除了膠原蛋白外還含油脂
睡前吃這些當然是會胖的

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未知的國度

2007-10-16 04:20:37

我最近睡前會泡1杯桂格高鐵零脂肪奶粉
加1匙明治膠原蛋白粉
加起來熱量約100大卡
隔1~2小時才睡,讓它消化一下
沒有變胖

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tekachi

2007-11-06 02:56:31

沒有耶應該是還好啦
不上不要吃宵夜就好啦
膠原蛋白熱量不高拉

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蔣兒

2007-11-13 15:50:02

應該是不會胖~頂多稍微水腫

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雷可可

2009-02-06 08:36:12

我吃三個月了，胸部好像有變大，
我也是晚上睡前空腹吃，但可能很瘦的關西所以沒有覺得變胖，
但有變比較白，不過皮膚沒有覺得比較好，都一樣
我是吃水解魚麟的膠原蛋白+C印度櫻桃水果粉，因為比較沒腥味，都直接口服吃粉

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愛美不怕死

2010-04-05 09:56:13

雷可可, 你是吃哪一間的呢?
謝謝哦~

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鼠妹妹

2011-04-21 20:44:09

我都是晚上睡前肚子很餓時把膠原蛋白飲拿來當宵夜，是沒變胖啦
如果怕的話，早上空腹時吃膠原，吸收也比較好

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