減肥瘦身 / [減肥日記]愛她美減肥日記

看了美人誌的雜誌買了愛她美來吃
昨天寄到了
上面寫著請早上服用   
今天一早起來就嗑了一顆
一天一粒    早上服用
還很方便
想說有朋友靠她三個月少了快10公斤
害我也心癢癢
花了3000大洋    去買來吃
包裝還真是不起眼
反正不是吃她的包裝
白色的膠囊  不是很大    吞還蠻好吞的     
今天一整天  感覺精神很好  是我昨天睡太飽嗎?
跟平常差不多阿
不過真的食欲有差
早餐喝了杯低糖豆漿    和生菜
中午盡然不太餓    真神奇   
不過我還是拿出家裡帶的蘋果來吃   
吃是沒有影響  不會吃不下      但是就是感覺飽飽的
不過好像比較容易口渴      不過也還好啦     
不像諾美婷  超口渴     
到現在      還是不會餓     
看來晚餐    又可以省下來     
下班再去買多點水果好了   
看來  接下來可以靠青菜水果過生活
一整天下來沒有特別的副作用
會瘦嗎    在觀察一下     
下班再去游泳囉    努力減肥        大家一起加油囉!!