敏感肌膚 / 我的粉刺青春痘全好了

我很感謝在這個板上張貼自己已經改善皮膚問題的網友們
因為我照著很多提醒困擾我近二十年的痘痘及粉刺
已經完全好了
我曾經固定要做臉清粉刺
也做多次的果酸換夫
買的化妝保養品不計其數
現在居然都好了
已經約數個月了  皮膚很乾淨  清爽
我也奉幸一些原則
在此我要和大家分享
希望可以幫助更多和我一樣多年被青春痘  內包粉刺
所困的美女們  早上起來照鏡子可以快快樂樂不再懊惱
1.不過度洗臉  我一天只有早上起來及晚上睡前各洗一次
2.no  soap    no  alchol  選用無皂無酒精的洗臉及保養品
3.我目前用康是美買的  Dr.Wu  清痘氨機酸洗臉液  約670元    洗完臉時用優麗雅細胞露用化妝棉清淨一下  去除自來水的雜質
4.目前乳液事用法黎雅  保濕修復乳液 
5.防曬用優麗亞  油性痘痘用得深藍色包裝那一條
6.乳液及防曬都圖薄薄就好  不要太後
7.我平常一直喝檸檬水  網友有分享的  可以上網查  它的用量  及做法  真的很有效  改變體質
8.我早晚或去聚餐後會再服用表飛民  或喝優酪乳  使腸道順暢  景量不吃刺激  酒  蒜  辣的  炸的  東西
大概就這些而已    祝  大家皮膚水鐺鐺