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減肥 / 胖子的心酸~~

之前體重重達86kg~~~身高168~~身邊的好朋友個個都瘦得不可思義,是那種紙片人的瘦,所以班上很多人都開玩笑說:我跟他們站在一起跟本就是他們的好幾倍,雖然這是事實,但聽了真的好難過喔!!而且最難過的是還是要笑笑的回應他們,而且又常常聽紙片人們說自己手臂好粗的話~~~更是心酸無比~~因為跟本不曉得要說什麼,都已經那麼瘦了那裡粗阿!!也或許因為這樣所以我終於下定決心要開始減肥了!!至從1月底到現在,我瘦了16kg~~雖然還是個胖子,但我相信我一定會成功的!!!也希望跟我有一樣心酸的人能跟我一起加油~~~讓我們一起變成大瘦子~~
  • 加油~
    我也正在減肥中~
    相信只要我們有決心,一定可以減肥成功滴喔~
    不知道你有沒有測體脂的體重機呢?
    我發現原來減肥最重要的是要減體脂~
    朋友告訴我,那些不易復胖體質的美眉,他們的體脂都是在17-19之間~
    我現在也在努力中,天天量體重和體脂~
    提供給你參考一下喔~
  • 我沒有耶~~之前我有量過~~我好像是35吧!!超高的!!不曉得要怎樣才能把體脂肪降下來阿~~我ㄉ祇片人同學好像18跟19吧
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