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BLUE SHINE

2007-06-19 21:44:29

減肥 / BLUE SHINE的減肥日記

看了好幾篇減肥日記大家都好有毅力喲!
所以我也想來拼拼看
希望用減少卡路里的方式成功瘦下來啦
當然也要配合運動+戒掉零食和含糖飲料
目前體重:54 目標體重:47
總共要減7公斤哦!
明天就要開始囉~加油!

BLUE SHINE

2007-06-20 20:55:37

今天早上忘了量體重
但怕一站上體重計出來的數字會嚇到自己
還是過幾天再量好了...

早優酪乳柳丁4/3顆
午丹丹燒雞堡一個
晚蚵仔湯一碗芭樂一顆

等等運動去!咻!

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甜圈圈小蜜

2007-06-20 21:26:47

SHINE安安~^^

哇~你吃的好少喔Q\\\\Q
相信你一定可以成功的!!

一起加油吧^^

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