SPA / 做做SPA能不能减壓啊？

最近壓力好大啊。可是又沒有什麽事情。
神經超級的莫名緊張。每天都覺得要累死了。
我同事讓我去做舒緩壓力類型SPA。
可是我以前都沒做過。
上次我在一家Julia    Spa買面膜的時候看到有一種芳香美學舒壓療法，該不該去做呢？

贊成也.
我去年工作壓力超大的.
人都象老了10歲一樣.
不過我在Julia    Spa買的是綜合護理卡
覺得划算一點!

我上次去的時候本來也打算買綜合護理卡的.
不過看見里面有2個課程只有幾十分鐘.
後來還是沒買.

我買了他家的芳香美學舒壓療法
感覺還不錯。
加上心情比較放鬆。覺得還滿有效果的。
在關渡店做的！

親愛的版主當然可以減壓!無論用什麼方法~比如:去給中醫師推拿,又只需付健保費!很便宜喔!只是沒有優美的環境和寧靜的氣氛啦~嘻嘻
或是出國順便玩又可以順便做spa按摩減壓,上次我去上海按腳和按身體便宜又舒服~去泰國也很便宜但是這幾年都不去了@@恐怖!
而在國內就要找一家可以信任的美容店囉~還好我有遇到*^_^*
至於樓上的很恭喜你去你所說的那家spa覺得很棒!因為我剛剛才安慰有去你去的那家spa的一位水水呢~她在抱怨啦~我很心疼她ㄡ

當然能啊，做完全身感覺輕松不少呢！

當然會減壓啊.
,我每週去一次哦,蠻舒服的啊,  Julia  spa我也有去過哦,也可以吧,
不過不能多去哦,還是要常常自己活動下筋骨最好啦.