諾美婷 / 我吃了大諾五六天都幾乎睡不著覺及有點頭暈！該怎辦？

各位美妹好：分享一下我吃的感想！因最近想減肥上禮拜無意中看道我以前吃的大諾還有一排剩幾顆！然後上禮拜我就開始給他吃第一顆！ps,我可能一年多前有吃過小諾一盒後買大諾然後沒吃完吧！  我身高約155  51公斤！剛吃的一兩天還好只覺得晚上十二點說睡  對到三點半就醒了！後面就陸陸續續翻來翻去勉強在睡一下下！然後前一兩天有便秘的問題！我就多喝水跟吃b群跟綜合維他命及酵素或玫瑰綠茶！就比較有一點排便了！但星期日吃完午餐看了蜘蛛人3我就覺得頭更暈及想吐！不知是不是吃壞肚子,吐完後救比較好了！但感覺就是晚上只睡一下下就醒了！大約都只睡兩小時或兩小時半！其實很想再睡就是睡不著！這兩天都是！好像都不用睡似的！明明想睡就是睡不著及頭有點暈！  及有點無力！不知該如何解決！而這幾天我晚餐都沒吃！早餐跟午餐吃一點而已！但還是瘦不捯一公斤說！大約只有半公斤耶！我想瘦到四十五！這樣剛好！那我該怎辦呢？要換小諾吃嗎？但就像之前有人說的怕藥效變不足了說！然後如果停藥又要重新適應！那我該怎辦呢？幾乎睡不著！整天神經緊繃似的！蠻難過的！大家有何建議呢？或者有這種情形嗎？謝謝！ps我也是是有注意多喝水啦！