我67公斤體脂35請問吃若美婷&健姿美哪種好?

我表妹~７２先吃若美婷計量比較高那個~
兩個月就變６３~到６５~一直在這附近~~~<在醫院我媽媽幫他拿的>
然後隔了一年吃若美婷計量低的那個  都沒有受
而且心臟不舒服~<在藥局買的>
健姿美她現在再吃  一個月受３公斤~不過沒有不舒服~
我也有吃~
我阿姨也有吃~
不過我們都是從醫院拿的~
因為家人在醫院工作~
因為聽說外面有假或
健姿美比較好~
聽家人說成分比較天然~所以我們年輕人他們也趕給我們吃    因為我們還要生小孩~
不過不能都不吃東西=  =
我剛開始吃    真ㄉ都不想吃    就都沒有吃東西!!!受了３公斤    可是停滯    我媽他們說還是要吃一點一點
不然身體適應你的食量就不會再受囉^^~