＊∼每天運動一小時　　→目標50　＊歡迎想運動減肥的跟我一起努力＊

　減肥∼大家都說少吃多運動

　現在．．每天運動一小時．．寫減肥日記
　
　希望能很快的減到我的理想目標．．５０公斤

　

＊我２３歲　　　　　　　　

＊身高：１６９公分　　　　＊體重：６６（４╱２１）

＊手臂：２７公分　　　　　＊胸圍：８８公分　               
＊腰圍：７０公分　　　　　＊肚臍圍：８７公分

＊肚下３指：９２．５公分　＊臀圍：１００公分

＊大腿圍：５９．５公分　　＊小腿圍：３７公分


＊以自己的目標前進＊

　
＊五月前（６６）瘦到（６０）

＊六月前（６０）瘦到（５５）

＊七月前（５５）瘦到（５０）


＊∼我一定要把這次減肥當最後一次∼＊