瘦臉 / 我就是這樣順便消除雙下巴的

因為減肥  有些肥胖紋和局部的肥肉 
就去買中藥消脂膏回來刮痧
還很認真的上網找尋刮痧的方法注意事項之類的
這兩個星期都很勤勞  腰圍小了1.5吋了
然後在搜尋刮痧的方式同時
看到了用刮痧消除雙下巴的方法
我就順便用刮痧版用消脂膏刮我的雙下巴
齁齁齁  雙下巴真的變小了  臉也變小了
雖然雙下巴還在  但是真的小了很多
原本正面就看得到的雙下巴  現在要我的頭往下壓才有
分享一下怎麼刮痧的  很簡單

從下巴尖尖的點摸到骨頭與肌肉的交接處
然後刮痧版沾消脂膏(應該乳液也可以吧)往右邊刮到耳下
你會覺得越往耳下越酸  動作不要太快
單方向的刮不要來回刮喔
刮了20次後  換左邊  也就是下巴往左耳下刮 
也是刮20次
兩邊各做兩回合
大概五分鐘就完成了
我也不知道消脂膏有沒有幫助的作用
還是只要刮痧就很有效了
反正我是順便刮雙下巴的
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