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sirona1030
sirona1030
2007-03-20 13:29:42

Fancl / fancl色白、c、膠原

色白          早、中、晚飯後各吃二顆

維他命c    早、中、晚飯後各吃一顆

膠原蛋白  早、中、晚飯後各吃二顆

是這樣吃嗎？還是說維他命c和膠原蛋白全部的份量都在睡前一次吃完呢？？
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  • PJIKE
    PJIKE
    2007-03-20 15:13:18
    膠原在睡前吃ㄛ~

    維他命類的因為吃了會比較有精神,所以我大多都在早上下午吃,晚上就盡量不吃維他命了^^
    0
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  • 君~*
    君~*
    2007-03-21 11:59:42
    膠原蛋白是睡前一次吃6顆
    0
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  • cacharel
    cacharel
    2007-06-11 15:47:04
    新色白(white  advance)早中晚後各兩顆
    (舊色白早餐後三顆晚餐後兩顆)

    維他命C早中晚飯後各一顆(一定要飯後吃因為比較酸空腹會傷胃)

    膠原蛋白睡前六顆
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