減肥日記 / 我不要一輩子這麼<胖>

我下定決心一定要瘦下來!!

2006年曾經嚐試各種方法讓自己從68公斤一路下殺至60.2公斤,
卻因新聞報導有一名女性肥胖患者因為使用減肥藥,
導致在家休克死亡,使得雖然很想瘦的我不得不把藥給停了<怕死啦>,
這一停不得了,從2006年的12月初到現在我的體重直線上升....
從原本的60.2公斤一路上升至今早量時的68公斤<回到原點....>
天哪~不過才短短的不到兩個月的時間,想當初我吃減肥藥時,也吃了快五個月才瘦下來的,結果復胖卻是那麼的快><"

這次我想用減量的飲食習慣來減重<至少復胖不會那麼快吧>

唉~~都已經過了三十個年頭了,不想再為自己的身裁擔憂了...

加油吧!!不要再和今年的生肖劃上等號了..

1/30  68KG