分享/美人醫師教妳(膜)拜美麗

轉貼自聯合新聞網

「一種面膜是不夠的！」就像保養品不能「從一而終」是一樣的。因為皮膚的狀況會隨著外界溫度、濕度、日曬等的變化而改變，也會隨著內在生理周期、壓力狀況、熬夜、疾病或年齡而波動。所以應該隨著皮膚的各種變化，聰明的變換面膜產品保養皮膚。

現在坊間也流行所謂的「一週面膜法」、「生理週期面膜法」也是遵循同樣的理論。只要瞭解了如何配合膚質膚況選擇，你也可以是「膜法」達人。

有錢有閒的人，可以天天敷面膜，但如果要精打細算，什麼時候敷面膜，可以在時間及金錢上都恰到好處呢？

面膜的六個使用時機：一、居家洗澡後；二、運動沖澡或泡澡時；三、長途飛行及旅行時；四、季節轉換時；五、熬夜或日曬後；六、重要場合前。

有些時候最好不要敷面膜：一、非常想睡時，避免不小心睡著，敷太久反而造成反效果；二、皮膚曬傷時，易造成敏感刺激；三、皮膚發炎時；四、超強冷氣房內，溫度太低，效果大打折扣。

由於面膜比較是屬於有「瞬間效果」的急救包，針對幾種特殊的膚況，面膜更是不可或缺的保養品：

一周面膜煥膚術：

適用時機：適用於  (一)夏季轉成冬季時:  經過一個夏天的紫外線肆虐，造成皮膚內自然抗氧化成分大失血。皮膚老舊角質增厚，而且皮膚的色素不均情形嚴重，所以這個時候積極使用面膜，讓皮膚能在嚴冬之前恢復健康亮麗。(二)大量熬夜或壓力大時：體內的壓力性荷爾蒙造成皮膚角質增厚及皮脂線分泌旺盛，體內自由基也增加。(三)重要約會前或婚禮前：讓皮膚晶瑩剔透，瞬間閃亮動人。

第1天：深層清潔；以深層清潔產品將角質軟化，去除毛囊內旺盛分泌過多油脂。第2天：保濕修復；讓新生角質充滿水分，皮膚開始顯得晶瑩剔透。第3天：美白；使用美白產品，深層抑制被紫外線激活的黑色素細胞，預防皮膚色素不均。第4天：軟化角質；使用較溫和的清潔面膜，可進一步清除第一天無法完全去除的過厚角質，也避免新生角質受到太大刺激。第5天：保濕修復；新生角質吸收力強，所以在使用功能性面膜前再使用一次保濕面膜，有減低敏感度的作用。第6天：抗老化；尤其含有抗自由基成分較佳，可預防皮膚老化鬆弛。第7天：美白；再次加強美白，最好使用和第三天不同成分的美白面膜，有加成作用。