減肥日記 / 跟同事的競賽：兩個月五公斤

從昨日到新光三越去量體重開始，就已經展開我跟同事之間的體重競賽。

我們互相約定3月1日再去量體重，因為她比我輕2.8公斤，因此我們設定目標如下：

我        體重55.2            體脂27.5      目標50.2    減5公斤
同事              52.4                  22.6                48.4      減4公斤

12/22  (第一天還沒啥感覺，吃蠻多的)
早餐    小涼麵加味噌湯
午餐    套餐(蚵仔煎加肉羹加燙青菜)
下午一根香蕉

晚上不能吃了，已經吃太多了啦，下午因為有點心，一定還會吃下午茶的啦~~~