瘦身 / 問大家一個問題,,
請問大家一下
我自己也不太清楚
但是我覺得真的很疑惑!!
我今天放學回家後,,那時沒吃東西!!
體重是52kg ... 吃完飯後!!
變成54kg ...
然後我做30分鐘的體操!!(那時約8:00)
做完後量體重是52kg!!
然後出門!!喝一杯藍苺綠茶
回家後又吃兩顆橘子!!
天呀!!體重居然變成55kg ...
剛剛又做30分鐘的體操 ...
體重變成52.5kg ...
這 ...
之前我的體重幾乎都是在51-55kg之間跳來跳去的
我也不知道為什麼 ... ??
所以想來問一下 ...
我自己也不太清楚
但是我覺得真的很疑惑!!
我今天放學回家後,,那時沒吃東西!!
體重是52kg ... 吃完飯後!!
變成54kg ...
然後我做30分鐘的體操!!(那時約8:00)
做完後量體重是52kg!!
然後出門!!喝一杯藍苺綠茶
回家後又吃兩顆橘子!!
天呀!!體重居然變成55kg ...
剛剛又做30分鐘的體操 ...
體重變成52.5kg ...
這 ...
之前我的體重幾乎都是在51-55kg之間跳來跳去的
我也不知道為什麼 ... ??
所以想來問一下 ...