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月見草油 / 我買了長庚生技的月見草油...

我買了長庚生技的月見草油
可是我不知道什麼吃才好耶
上面好像是寫一天2-3顆
請問吃這牌的大家都什麼時候吃
另外經期來可以吃嗎
如果另有吃其他維他命怎麼辦
謝謝
  • 幫你推 
    我也想知道  ^_^

    TO  :嘎滋滋
    你是在哪買的??
    有沒有比較便宜
    之前好像有水水說在網路買的比較便宜
  • 我在康是美買的喔
    405元
    因為我迫不急待想吃看看
    所以不想等網路的
  • 我通常是早晚各吃一顆
    經期來也可以吃
    不過懷孕的話就不行吃
    其他的維他命我也是照吃

    另外...
    長庚的我吃過  覺得沒什麼用
    不是我愛崇洋
    但我真的覺得美國和加拿大買的比較有效
  • 我朋友有經痛問題(很嚴重)吃長庚的,說很有效,還一直推我買,可惜我已經在吃紐西蘭的牌子蜂皇漿加月見草,我覺是是個人體質的關係吧,我朋友吃別的牌子都沒效,之前陪他去桃園的統領樓上(忘記几樓了,好像十樓吧),週年慶在特價,好像買二瓶送一瓶,有需要的水水可以打電話詢問一下喔。。。他們櫃的小姐都好親切,還還教我們一些知識,所以我了一大堆>"<

  • 長庚的好像是500mg一單位,
    所以可以一天兩顆,
    早晚各一顆,
    記得每天差不多時間服用,
    效果比較好,
    這是當初我吃月見草油時,
    藥師告訴我的,
    然後可以好朋友來之前一個星期,
    加到一天三顆~ 


    不過我現在沒有吃這個牌子,
    改吃1000mg一單位,
    所以我一天一顆~ 
  • 請問有水水吃後會長痘痘的嗎?
    我吃不到一星期就狂長痘痘耶!為什麼呢?
  • 我好像也是狂長痘痘.....

    不過我是一天吃3次耶!!

    三餐飯後...

    是不是吃太多ㄉ關係ㄚ@@"
  • 我有問過營養師
    他說要琉璃萵苣對胸部才有功效
    月見草沒豐胸效果喔~
  • 我都飯後吃一天吃3次
    沒有再吃其他維他命
  • 會長痘痘是因為體內的排毒作用,一陣子之後就會沒事了。
  • 月見草油大都在吃完飯後吃即可
    還有在經期間也可食用
  • 我也是吃長庚的~
    我是一天4顆飯後吃(晚上多一顆)~
    經期來不可以吃(醫生說的)~
  • 經期來的時候不可以吃喔
    如果有吃其他維他命都沒差喔
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