減肥藥 / 吃小儀的第2天了但都沒瘦>.<
昨天開始吃小儀了,今天是第二天但都沒瘦耶!天ㄚ...好擔心沒效呀!PO上我這二天所吃的菜單
第1天:早 培根蛋餅
午 炒米粉+蛋
晚 半碗炒飯(第一天忍不住偷吃了)
其他 綠茶益菌多
第2天:早 蛋*1+熱狗*1+蘋果*1
午 炒飯
晚 沒吃
其他 小蛋糕(250卡)+幾口爽口瞬間+仙貝*1
是不是我吃的太多了呀!?請問各位水水吃小儀時三餐都如何吃呢?
第1天:早 培根蛋餅
午 炒米粉+蛋
晚 半碗炒飯(第一天忍不住偷吃了)
其他 綠茶益菌多
第2天:早 蛋*1+熱狗*1+蘋果*1
午 炒飯
晚 沒吃
其他 小蛋糕(250卡)+幾口爽口瞬間+仙貝*1
是不是我吃的太多了呀!?請問各位水水吃小儀時三餐都如何吃呢?