諾美婷 / 吃諾諾真的可以瘦腰臀嗎?想瘦腰臀的人...

會!

我去年吃小諾28顆裝一盒而已

腰部瘦了約2吋

臀部約2吋

大腿約一吋

前提是有搭配運動拉~

一天至少30分運動!!

不過副作用還蠻大的~

心悸/頭暈/長痘痘/便秘/失眠(淺眠)

不過也不是也個人的副作用都一樣..

用吃藥的會有副作用喔！
我以前同事就是吃小諾後來都吃不下東西
又副胖了回來

我168原本56→49
以前總是會便秘現在也改善很多囉！
下半身也瘦了很多

我姐姐臀圍也從40吋瘦到35吋
真的差很多耶
變的很漂亮喔^^

用對方法才重要喔！
有機會聊聊吧！
msn:lydia1220@hotmail.com

我朋友說~吃諾美婷會瘦
而且很適合懶人吃
但如果不吃停藥後，肥回來是一定的
因為它能讓你不會想吃東西∼
所以一停後，你會想吃東西是一定的
不過胃會在吃諾美婷時變小
但只要停藥後保持運動不要大吃
我看我同學到現在還是瘦子一個
要不是打算懷孕
要不然我也衝去買了
哈哈．．．．．．．．

還有哇，怕會便祕時
可以喝林鳳營的無糖優酪乳
我便祕超嚴重
每喝必拉∼∼
不過每個人的體質不同
多吃水果多喝水也有幫助的！

女人永遠都在減肥耶．．．．＠＠

等你有瘦的感覺，自然就會想運動了，加油喔！
我曾吃大諾從56瘦到49，後來沒吃過ㄧ個年就又胖到54了，我想我又要開始買來吃了，大家一起加油！不管你吃大諾或小諾一定要搭配B群來吃，很多人說這樣效果最好！

我生完小孩有吃真ㄉ給它瘦回來ㄌ而且臀部和大煺超明顯

我吃諾美婷瘦最多的也是小腹和大腿,
本來穿起來很繃的褲子,  後來穿都有很大的空隙了,
但我沒具體了解受了多少尺寸.

體重的部份,一個月瘦了3公斤,
但體脂肪從34降到28,
且一年了,  體脂肪都沒有回升,
不過體重倒是有因為自己沒有好好控制停藥後的飲食而有復胖.


便秘的問題我倒是沒有,
因為我是到診所買諾美婷的,
醫生除了諾美婷, 
還有開一些降低副作用的其他輔助藥物給我..

我唯一的問題是頭暈的很嚴重..
而自己也太粗心,
竟然讓自己暈了一個月..


我今年再回到診所,
我跟醫生說自己頭暈的問題,.
他幫我量血壓之後說我是偏低的,
我不能吃諾美婷,
他說諾美婷會影響血壓

或許會頭暈的水水們也是因為血壓的關係吧...
太暈的話要跟醫生講一下,
換個要吧

很想吃諾諾
但是怕ㄣ不出來,已經夠胖了
再結屎ㄣ不出來,肚子會給他愈長愈大...
唉...吃諾真的對腰臀最有效嗎...超想瘦屁屁的

可是...
我有點懶的動,
可是我有盡量啦...
但是..便祕的問題怎麼辦ㄚ

我用藥時也是超怕上大大的
後來強迫自己多喝水與多吃蔬果
早睡早起不熬夜
不僅瘦下來也使自己的飲食習慣變得較健康了

使用後我是真的瘦到褲子與裙子的腰圍
與臀圍都要再改小
大腿也比以前瘦,應該這與我習慣爬樓梯運動有關吧

諾美婷只是抑制中樞神經

只會讓你減少食欲對瘦腰效果不見顯著

如果想要瘦腰就要是會排油  排脂的產品

可以參考一下喔是多是在減肥門診中使用

今年最新上市通過衛生署檢驗合格字號

提供資料http://blog.yam.com/cot2719

我朋友吃諾便祕的問題靠多喝水與蔬果汁解決後
真的是瘦粉多耶!
以前從背後看她真的是只有虎背熊腰可以形容
現在則是除了有腰身外還婀娜多姿呢!

那ㄍ"吉兒兔"妳似乎廣告也打太兇ㄌ吧!

到處都看到你~妳是那家推銷ㄉ?~~

這已經是我PO第2次相同ㄉ文章ㄌ~~~