減肥 / 減肥日記/使用纖芙琳一個月的全記錄

10/26早上量:77.7kg瘦了0.5kg
早點:無糖青一杯+豬柳蛋土司
約十點半:吃一顆纖芙琳
中午：飯１╱３碗加一份青菜加樹子蛋：水果：香蕉一支

晚上:蝦仁飯+腰子湯
10/27早上量:77.7kg沒瘦
早點:油飯+無糖青
中午約快十一點:吃一顆纖芙琳

ok  :這是一定要的啦

晚上:老媽煮飯吃了媽媽的愛心
10.28:早上受司十顆加無糖青加芋圖5粒吃太多了一點)
中午:先芙琳一粒

晚上:魯味和半顆柚子加無糖青二杯
量:78.2

11.9很久沒上來了因為太忙啦,但我瘦啦呵呵呵瘦了3公斤多現在75左右唷

嗯加油!我現在在停滯期體重一動也不動,唉!所以我還有的等了呢?到是你才剛吃唷要加油唷,

原來你在這裡出現
如果吃的不錯的話
要幫我推薦喲

發現原來很多人跟我一樣都需要健康的減重,因為不健康的減重可是會死人的哦.因為減重的過程,其實一直在傷害我們的身體器官,最嚴重的就是子宮,會讓妳以後不孕還有女人病一堆,所以不要再用不正當的減重方式來減重了,愛美的女生,讓我們一起減重吧.上個月我用產品不但成功的減下5公斤,而且體脂肪也少了5%,整個體態都不樣了,給你們一個網址,進去免費規劃裡找身體狀況自我檢視表寫下資料,會有專人為你量身定做哦!  http://08000800801.com.tw/gomm1/a28/index.asp

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