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諾美婷 / 好像快到中秋節了...可是烤肉和減淝要如何選擇

多吃一些菜類,烤肉醬少沾點那熱量很高、少喝有甜的飲料,可喝無糖茶頪或吃完時喝一杯醋

  • 除了少吃一點
    沒有別條路了

  • 我覺得那天根本就不應出門
    因為家家戶戶都在烤肉
    很難不聞到烤肉香~~
    還有月餅也不要吃...熱量很高
  • 我同事在每年中秋節時照樣大吃大喝

    不該吃ㄉ通通吃下肚

    中秋夜ㄉ"放肆"之後~她連續10天只吃水果及燙青菜過日子...沒有變胖~她甘之如飴

    如果妳也能做到~倒是可以試試  ^^
  • 建議你
    減肥是需要毅力的
    尤其是控制飲食
    如果沒有毅力
    那在怎麼減,都是枉然
    既然沒毅力,乾脆放棄吧!
  • 唉...快樂的中秋佳節到來,
    可是,好香的烤肉和減肥我要如何選擇,
    誰可以告訴我...
    又能吃烤肉又可以減肥的好方法,
    感謝四方大德...
    可憐的人ㄚ....
  • 天ㄚ
    你好殘忍ㄟ
    我不愛吃菜啦
    而且烤肉醬很香的呢
    然後我又超愛喝甜的飲料
    你不覺得很好喝嗎?
    不要說這個啦,我一定辦不到的,可以再給我別條路嗎?
    感ㄣ
  • 別條路嗎??有以下選擇
    1.把嘴巴縫起來
    2.把家中有食物的地方都上鎖
    3.每天運動(你那懶應該不可能)
    4.用藥物控制
  • 天ㄚ
    你好直接ㄛ..
    傷到我小小的心靈了...
    說的對啦..前三件事情對我來說,是真的很難,
    那第4點的藥物控制是要怎樣做呢???
  • 嗯你苦苦ㄞ求,就偷偷告訴你啦,我也是同事介紹吃一種減肥藥,小名叫小諾的,如果你願意花錢可以試試看唄
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