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vaiven
vaiven
2006-09-10 23:20:15

月見草油 / 請問月見草油服用的時間

請問哪個時間吃比較好呢?
早上空腹?還是中午?還是飯後?
我的劑量是ㄧ粒1000mg的~
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  • 歐嘉
    歐嘉
    2006-09-11 00:15:48
    我告訴你我的劑量:500mg  每日3~6顆  每次一粒  於飯後食用  所以  應該可以確定ㄉ是  你是:  一日1~3顆  每次一顆  這樣換算應該沒錯吧~  希望對你有幫助喔!
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  • 酥非
    酥非
    2006-09-14 18:16:35
    一定要飯後吃,因為它屬於“脂溶性維他命“！

    如果是水溶性,例如為維他命C...隨時可吃,空腹吸收較好！
    0
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  • 不會飛
    不會飛
    2007-01-16 02:39:58
    我的劑量是500的
    我都飯後吃一天3次
    一次一顆
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