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一定要成功

2006-09-06 10:59:32

賀寶芙 / 關於賀寶芙

最近才開始使用賀寶芙，是透過朋友購買的所以有一些使用上的問題…
我想知道喝代餐期間是不是不可以吃任何的水果像蘋果、柚子、蕃茄…？？
知道的人可以告訴我嗎
^___________^ 謝啦~~

ninipipi

2006-09-13 17:18:16

可以，但不要過量。
最好要知道水果的熱量，這樣熱量才能控制。
一天攝取的熱量最好在1100卡就好了。

ＭＳＮ及信箱chacah_770@pchome.com.tw

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