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好難過..喝自製檸檬水胖了2公斤

我喝了一個禮拜的檸檬水
早上1500C.C.加上半顆檸檬
下午也是
一共3000C.C.
結果胖了2公斤
我好難過
我昨天晚上還有去快走一小時
回來也沒吃東西
可是今天反而比昨天胖
怎麼半,誰能救救我
快開學了
都沒瘦
誰有可以瘦身的方法能告數我
拜託
  • dear
    妳是一次喝1500  還是分次  ??有加糖嗎  ?
  • 你可以去減肥版爬爬文
    另外,我個人感覺你喝太多水了
    光檸檬汁就喝3000CC
    再加上一般日常飲用水
    水份太多也會重喔
  • 你那不是胖吧
    那都是水份的重量吧....
  • 我急需要瘦
    我急需要瘦
    TO  素馨
    我是分次喝呀
    沒有加糖的唷!!
    我有在想是不是水腫
    因為到晚上量又會和下午差很多
  • 我急需要瘦
    我急需要瘦
    TO  angelneko
    我也覺得好像喝太多喔
    因為我之前是不愛喝水的
    不過那就是我的一般飲水唷
    不是光檸檬汁唷
  • 我急需要瘦
    我急需要瘦
    TO  2%
    我想應該也是吧!!
    哈哈
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