瘦小腹 / 請問如何瘦腰呢?

to就是愛海豚
你說的懶人塑身法是什麼阿
花費要多少阿

可以穿塑身衣啊
或是穿腰夾也可以
長期穿真的會有改善
像我穿要２個月∼就有明顯的腰線了

呼啦圈真的很有用,
我做完月子之後每天搖五百下左右,
大概一個月就恢復生產前的腰圍了

最近的我也在減小肚肚,我覺得一定要多少動一下擦上減肥得產品按摩我是使勁的捏恨不得要把這一個肚子的一下減掉但還是需要時間最重要年紀大了新陳代謝沒以前的好
晚上吃完了正餐就要告訴自己不能在吃了
我現在每天幾乎都泡茶喝不加糖
女生最好也不要常喝冰的東西因為這樣很容易有小腹的
我就有切身之痛等到發現了要減就來不及了
因為很難減掉

你可以去新店有一個專門朔腰臀的老師
我試過效果不錯不過收費不便宜

TOmarry001:
在哪裡ㄚ?有電話還是地址嗎?
我想知道價錢耶^^~能提供我嗎?  3Q

穿腰夾+瘦身霜
有效！

很多人都想在很短時間內瘦很多公斤,常常是很不健康之舉,
但若能先雕塑,再漸進式減重,才是正確的觀念,
因為視覺上的美感先來自雕塑,
而非公斤數,例如瘦0.8公斤但腰圍小了3.5吋,
臉頰肥寬、蝴蝶袖、水桶腰、啤酒肚、
大腿粗、蘿蔔腿都可設定!!!
  如果你同意這種理智的觀念,
我知道有一種天然無副作用的做法

可參考音樂名人推薦
http://www.wretch.cc/blog/chinacicada&article_id=2659890
或
http://www.dansun.com.tw/3.asp
http://www.vddi.com.tw/site/shop_detail.php?id=116057

老實說~~市面上的減肥塑身的方法<方式>太多了!
都可以讓你瘦下來,但也很容易復胖~~
且絕食的方式是換來身體機能受損變差了.
在這邊,我也只能給你觀念囉!!

先前的我是胖在手臂,小腹
不只如此~~就連臀部大腿都胖~~
都找不到方法瘦下來,
於三個禮拜前透過均衡營養的方式
讓我三個禮拜瘦了4.5公斤,全身雕塑下來
還將28.5腰減了下來,現在25腰
想跟我一樣嗎??可以與我連絡唷
及時通和MSN  :reki1050

我有使用婕*琳的緊腹精華，加上簡單的運動、按摩...使用後肚子有小一點呢！效果還不錯哦~
我還拿來擦腿，橘皮沒那麼嚴重了！！
但也要少喝含糖飲料、零食更是不能吃，免得做白工~

我是使用婕若琳的緊腹精華，加上簡單的運動、按摩...
我的肚子之前也是鬆垮垮的，用了之後有消了大概4公分哦！
但也要少喝含糖飲料、零食更是不能吃，免得做白工~

我有使用婕*琳的緊腹精華，加上簡單的運動、按摩...使用後肚子有小一點呢！效果還不錯哦~
我還拿來擦腿，橘皮沒那麼嚴重了！！

如果是脂肪問題的話
微波燃脂應該挺有效的
我就是做這個

我姊生完小孩後也是用婕若琳的除紋精華喔
她說涼涼的很舒服
都是在洗完澡後邊擦邊按摩的
效果還不賴
不過還是要配合持續的運動和健康的飲食喔

我還在想是不是夏天到了呢&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 好多減肥文,結果再看一下&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 是2008年的&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 版主應該成功減肥成功了吧~