瘦身 / 瘦身 /  下半身 有人像我這樣的嗎....?拯救我吧!

我上半身很瘦~164cm  49kg
可是下半身真的嚇死人(胖)
我都不敢穿裙子(除非是那種長過膝的)
每次看到短褲都很羨慕
心都在滴血
屁股很大>"<
大腿很胖(整個肉~)
小腿整個肌肉型的硬又很腫...
我天天都會擦克蘭詩的美體霜+排水油
也有按摩版天天都匯按摩個四十分鐘左右也有配合她們家的按麼版...完全沒效...已經半年多了
我也會抬腿 
部過很短暫的效果  可能就是早上瘦ㄧ下  下午又腫ㄌ
怎麼會這樣呢?
誰知道我出了什麼錯
我愛吃重口味的  也愛吃辣  愛吃甜食這是重點嗎?
有水水知道什麼運動是適合我這種體質的呀?
瘦整個下半身...我也想整骨
想要變得更有自信...
我好想穿短褲喔~~~~~~~~~~~嗚嗚
有人也像我這樣的嗎???